Suco de abacaxi com laranja
Uma delícia de suco natural para aliviar o calor. Fácil de fazer!
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Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 3 fatias abacaxi
- 1 laranja
- 500 ml água
- 5 colheres de sopa adoçante não calórico (opcional)
- gelo (opcional)
Instruções
- Cortar as fatias do abacaxi em cubos e colocar dentro do liquidificador. Espremer o suco da laranja e adicionar o adoçante, a água e o gelo. Bater por dois minutos.
- Servir em um copo e tomar imediatamente sem coar, para não perder as fibras das frutas.
- Guardar o que sobrar do suco em um recipiente hermético de vidro escuro, fechar muito bem e deixar na geladeira.
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Notas
- Se quiser garantir uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose.
- É aconselhável tomar o suco imediatamente após o seu preparo para não desperdiçar as propriedades benéficas da bebida.
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