Suco de broto de alfafa para emagrecer
Um suco diferente para você usar na dieta. Não tem adição de açúcar!
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Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- ½ xícara broto de alfafa
- 1 folha couve manteiga
- 1 xícara laranja (suco da fruta espremido na hora)
- ½ cenoura média
- 1 talo erva-doce
Instruções
- Higienizar bem os ingredientes, juntar tudo no liquidificador e bater até até formar um suco homogêneo.
- Servir em um copo e tomar imediatamente sem coar, para não perder as fibras e outras propriedades do suco.
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Notas
- Leia atentamente todas as informações presentes nas embalagens dos ingredientes usados na receita (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para garantir que eles realmente não têm glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece um aviso é colocado no rótulo.
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