Suco detox com melancia
Um suco saudável, saboroso e rápido de fazer. Excelente opção para refrescar e hidratar.
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Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 2 xícaras melancia descascada e picada
- 1 xícara pepino
- 1 colher de sopa suco de limão (espremido da fruta na hora)
- 6-7 folhas hortelã frescas
- 1 xícara gelo
Instruções
- Colocar os ingredientes no liquidificador. Bater na opção pulsar até atingir a consistência desejada.
- Distribuir o suco em copos altos. Decorar com fatias de limão e folhinhas de hortelã.
- Beber imediatamente e sem coar para não desperdiçar as propriedades e benefícios da bebida. Armazenar o suco que sobrar em uma recipiente hermético de vidro escuro muito bem fechado dentro da geladeira.
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Notas
- Se não quiser pedacinhos de casca de pepino ou folhinhas de hortelã no suco, passe a bebida por uma peneira.
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