Suco para bronzear detox

Um suco que promete dar uma forcinha para o seu bronze. Com cenoura, beterraba e laranja.

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Tempo de Preparo 5

Tempo de Espera 5

Tempo Total 10

Refeição Sucos

Porções 1

Calorias 336 kcal

½ cenoura crua, descascada e cortada em rodelas
½ beterraba crua, descascada e cortada em cubos
2 xícaras laranja (suco natural da fruta, sem adição de açúcar, fresco e gelado)
1 colher de sopa mel (opcional)
2 pedras gelo (opcional)

Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata. Peneire o suco para deixá-lo mais líquido e tome imediatamente para não desperdiçar as propriedades da bebida.
Outra opção é bater os ingredientes com apenas 1 xícara de suco de laranja, peneirar, acrescentar a outra xícara de suco de laranja diretamente no copo e tomar a bebida imediatamente.

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Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.

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