Suco para enxaqueca
Um suco verde que promete ajudar quem sofre com a enxaqueca. Bem fácil de fazer!
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Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 3 cm gengibre
- 2 xícaras uva verde
- ¼ limão
- 1 maçã verde
- 6 folhas espinafre
- 2 pimentas verdes
Instruções
- Lave e pique os ingredientes conforme a necessidade.
- Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva em um copo e tome o suco imediatamente, sem coar.
- Caso sobre, guarde o restante da bebida em um recipiente escuro, tampe muito bem e deixe na geladeira.
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Notas
- O número de porções que a receita rende e o teor de calorias por porção variam conforme a quantidade de suco que você servir por vez.
- Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.
Como você avalia essa receita?