Suco para gripe
Um suquinho natural para dar uma forcinha para quem está com gripe. Fica pronto rapidinho!
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Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 2 limões (suco da fruta espremido na hora)
- 1 dente alho
- 1 colher de sopa mel
- 1 colher de sopa gengibre ralado
- ½ copo água morna (não deixar ferver, é apenas morna)
Instruções
- Espremer o suco dos dois limões no liquidificador e adicionar o alho. Acrescentar o mel e o gengibre. Bater tudo.
- Despejar a água morna e bater novamente. Servir e tomar o suco imediatamente.
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Notas
- Mesmo os ingredientes originalmente sem leite/lactose e sem glúten podem ser contaminados por essas substâncias caso sejam fabricados, processados ou manipulados junto de outros alimentos. Quando isso ocorre, um aviso é colocado no rótulo dos produtos. Portanto, leia minuciosamente a embalagem de todos os ingredientes antes de usá-los na receita para ter certeza que eles realmente são livres de leite/lactose e glúten.
- É bem importante tomar o suco logo após preparar porque ele perde as suas propriedades com o passar do tempo.
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