Suco que tira a fome
Uma opção de suco natural e saudável para a sua dieta. Fácil de fazer!
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Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 1 cenoura grande, bem higienizada e com casca
- 1 limão médio
- 200 ml água gelada
Instruções
- Despejar a água no liquidificador. Espremer bem o suco do limão no copo do liquidificador. Picar a cenoura e jogar os pedaços no liquidificador.
- Bater bem até ficar homogêneo. Servir em um copo e tomar imediatamente sem coar, para não desperdiçar os benefícios da bebida.
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Notas
- Prefira um limão com casca fina, pois os de casca grossa tem pouco suco.
- Você precisa tomar o suco imediatamente após o preparo porque ele perde as suas propriedades com o passar do tempo.
Como você avalia essa receita?