Xarope para tosse
Um xarope caseiro para amenizar a tosse. Com cenoura, limão e mel.
Continua Depois da Publicidade
Equipamento
- Panela
- Recipiente de vidro com tampa
Ingredientes
- 5 ou 6 cenouras grandes, descascadas e cortadas em pedaços
- 1 limão espremido (suco de uma fruta)
- 4 ou 5 colheres de sopa mel
- água
Instruções
- Ferva as cenouras em uma panela com pouca água por alguns minutos, até que elas fiquem macias. Após ferver, deixe que descansem até esfriar.
- Então, amasse as cenouras com um garfo. Esprema o suco de um limão e acrescente o mel.
- Mexa bem até que os ingredientes fiquem bem misturados. Coloque o xarope em um recipiente de vidro, feche muito bem e mantenha na geladeira.
- Recomenda-se tomar 4 a 5 colheres de sopa do xarope por dia até os sintomas desaparecem.
Continua Depois da Publicidade
Notas
- Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.
- Os valores nutricionais da tabela abaixo correspondem a toda a garrafa de xarope, não a uma única porção.
Como você avalia essa receita?