Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
Sirva e beba imediatamente sem coar, para não desperdiçar as fibras e outros nutrientes da vitamina.
Continua Depois da Publicidade
Notas
Leia detalhadamente todo o rótulo do farelo de aveia que você usar na receita, inclusive as letrinhas miúdas, para garantir que ele realmente não tem glúten. Embora seja naturalmente sem glúten, a aveia pode ser contaminada pelo glúten quando é produzida, processada, armazenada ou transportada junto de alimentos que possuem o glúten.
Além disso, leia minuciosamente a embalagem dos outros ingredientes da receita para checar se eles não podem apresentar algum teor de glúten.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Vitamina de morango com leite para emagrecer
Amount Per Serving
Calories 255Calories from Fat 18
% Daily Value*
Gordura Total 2g3%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Cholesterol 7mg2%
Sódio 103mg5%
Potássio 1062mg23%
Carbohydrates 56g19%
Fibras 7g28%
Açúcar 32g
Proteína 13g26%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave vitamina de morango, vitamina de morango com leite, vitamina de morango com leite para emagrecer
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!