Misture o creme de cebola com a maionese light. Empane bem as sobrecoxas de frango com essa mistura. Se quiser, salpique os temperinhos naturais da sua preferência por cima do frango.
Distribua as sobrecoxas de frango em uma assadeira untada com um pouco de azeite de oliva.
Leve ao forno para assar por aproximadamente 1h30.
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Informação Nutricional
Nutrition Facts
Frango assado com creme de cebola light
Amount Per Serving
Calories 205Calories from Fat 90
% Daily Value*
Gordura Total 10g15%
Gordura Saturada 2g10%
Trans Fat 0.03g
Gordura Poliinsaturada 3g
Gordura Monoinsaturada 3g
Cholesterol 110mg37%
Sódio 518mg26%
Potássio 283mg6%
Carbohydrates 6g2%
Açúcar 1g
Proteína 22g44%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave frango assado, frango assado com creme de cebola, frango assado com creme de cebola light
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