Bonito e saboroso, o frango assado é uma daquelas receitas que você não erra ao servir, não importa qual seja a ocasião. Cada um tem o seu jeito de preparar o prato, algumas maneiras são mais difíceis e outras já são mais práticas.
Se você prefere as mais práticas, certamente vai aprovar o frango assado com creme de cebola light que separamos para apresentar. A começar pelo fato de que ele leva apenas quatro ingredientes!
O item principal da preparação são as sobrecoxas de frango. Entretanto, é claro que você pode se sentir à vontade para utilizar outros cortes de frango da sua preferência na receita.
Além delas, você vai precisar apenas de creme de cebola, maionese light e um pouquinho de azeite de oliva para untar a forma onde o frango será assado.
Já separou todos os ingredientes? Então, aprenda como fazer o frango assado com creme de cebola light e corra até a cozinha para colocar a mão na massa!
Frango assado com creme de cebola light
Equipamento
- Forma
Ingredientes
- 10 sobrecoxas de frango sem pele
- 1 envelope creme de cebola
- ¾ xícara maionese light
- azeite de oliva para untar
Instruções
- Misture o creme de cebola com a maionese light. Empane bem as sobrecoxas de frango com essa mistura. Se quiser, salpique os temperinhos naturais da sua preferência por cima do frango.
- Distribua as sobrecoxas de frango em uma assadeira untada com um pouco de azeite de oliva.
- Leve ao forno para assar por aproximadamente 1h30.
Informação Nutricional
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