Suco para gases
Um suco que promete dar uma forcinha para quem anda sofrendo com os gases. É fácil de fazer!
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Equipamento
- Liquidificador
- Peneira
Ingredientes
- 1 fatia abacaxi (com 2 cm de espessura, aproximadamente 100 gramas)
- 1 pedaço capim-santo (15 cm)
- 1 xícara chá de erva-doce gelado (natural e sem açúcar)
- 2 pedras gelo (opcional)
- adoçante a gosto (opcional)
Instruções
- Junte o chá de erva-doce, o capim-santo e o abacaxi no liquidificador. Bata por 2 minutos.
- Passe a mistura pela peneira e devolva ao copo do liquidificador. Acrescente o adoçante, o gelo e bata apenas para triturar.
- Sirva o suco em um copo e beba imediatamente.
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Notas
- O ideal é usar um chá de erva-doce natural, caseiro e orgânico para fazer a receita em vez daqueles de saquinho ou comprados prontos.
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