Higienize muito bem os ingredientes que precisarem ser higienizados.
Com exceção do gelo, junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem, até ficar homogêneo.
Para aproveitar as propriedades da bebida, não coe o suco, sirva em um copo com gelo e tome imediatamente.
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Notas
Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Suco para fortalecer os cabelos
Amount Per Serving
Calories 317Calories from Fat 36
% Daily Value*
Gordura Total 4g6%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 2g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 185mg9%
Potássio 1881mg40%
Carbohydrates 70g23%
Fibras 6g24%
Açúcar 39g
Proteína 6g12%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco para fortalecer os cabelos, suco para os cabelos
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