Com exceção do gelo, juntar todos os ingredientes no liquidificador. Bater bem.
Servir com pedrinhas de gelo e tomar imediatamente sem coar, para não desperdiçar as fibras e outras propriedades importantes da bebida.
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Notas
Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Suco de abacaxi com limão para emagrecer
Amount Per Serving
Calories 177Calories from Fat 18
% Daily Value*
Gordura Total 2g3%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 207mg10%
Potássio 1166mg25%
Carbohydrates 40g13%
Fibras 4g16%
Açúcar 21g
Proteína 7g14%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco de abacaxi com limão, suco de abacaxi com limão para emagrecer
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