Tudo sobre receitas light

10 Receitas de Torta Low Carb

Torta low carb de frango

A dieta low carb é seguida por muitas pessoas que querem perder peso. Isso porque muitos acreditam que o excesso de carboidratos e glúten pode levar ao ganho de peso. Pensando nisso, muitas são as receitas que foram adaptadas para diminuir ...

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10 Receitas com Palmito para Emagrecer

Hambúrguer de palmito

O palmito pode ser frequentemente consumido em conserva como aperitivo fresco, mas ele pode ser a base de muitas receitas para emagrecer, principalmente por ser um ingrediente muito saudável e saboroso. Veja também: Benefícios do palmito para a saúde e ...

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8 Receitas de Sopa de Pinhão Light

Sopa de pinhão

O pinhão vem da semente da araucária e é muito consumido em algumas regiões do Brasil, principalmente no Paraná. O pinhão contêm ácido pinoleico, que é conhecido por ser um inibidor de apetite, e por este motivo, pode ajudar a emagrecer. ...

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