Energia e Resistência

Uma alimentação saudável e em sintonia com o seu objetivo nos treinos é essencial para ter bons resultados. Assim, uma refeição pré-treino de qualidade pode fazer toda a diferença no seu rendimento e na recuperação muscular. Abaixo, vamos mostrar que ...

É comum ouvir afirmações que muitos sintomas da menopausa são resultado da queda dos níveis de estrogênio no corpo. Quando as ondas de calor, sudorese noturna e queda da densidade óssea, que são sintomas comuns, se tornam graves, a forma ...

O colostro é um líquido leitoso oriundo de seres humanos, vacas e outros mamíferos nos primeiros dias depois do parto, antes do leite de verdade aparecer. Essa substância é composta por proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, minerais e proteínas. Além disso, ...

A ubiquinona é uma substância importante para o nosso corpo que está envolvida principalmente em processos de geração de energia. Apesar de ser naturalmente produzida pelo nosso corpo, nem sempre a ubiquinona está presente em quantidades suficientes para as nossas ...

Com o aumento dos níveis de estresse, de excesso de peso e também com a redução da qualidade vida das pessoas na sociedade moderna, houve também um aumento expressivo de vários problemas de saúde. Quando o corpo está com imunidade ...

Vamos tentar descobrir se o Kamikaze Pré-Treino é bom realmente, conhecendo antes do que se trata esse produto e como funciona. Kamikaze Pré-Treino é um suplemento que faz parte da linha Military Trail, da marca Midway Labs. O produto promete ...

Ter uma alimentação completa e saudável é fundamental para garantir o bom funcionamento dos diversos processos do metabolismo, ajudando também na prevenção de inúmeros problemas de saúde. Pesquisas científicas mostram que muitos alimentos e ingredientes alimentícios desempenham papel preponderante na ...

A pregnenola é um hormônio esteroide responsável pela síntese de diversos hormônios sexuais femininos como estrogênio e progesterona e do hormônio sexual masculino testosterona. Geralmente, a pregnenolona é muito procurada pelas pessoas que estão em busca de suporte para memória, ...

Não são poucos os produtos e suplementos que surgem no mercado esportivo e fitness com a promessa de auxiliar a vida dos praticantes de esportes e atividades físicas. E com tantas opções, pode ser um pouco complicado saber qual escolher, ...

A lecitina de soja é uma substância bem versátil, que pode ser usada como suplemento alimentar, como aditivos adicionados em alimentos, medicamentos e cremes. Mas afinal, para que serve a lecitina de soja? Quais são os riscos associados ao seu ...