Energia e Resistência

Mais do que um suplemento, o colágeno é uma proteína presente em abundância no nosso corpo. Ela pode ser encontrada nos músculos, nos ossos, nos vasos sanguíneos, nos tendões, na pele e até no sistema digestivo. O colágeno é muito ...

Como destaca o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa dos Estados Unidos, as bebidas energéticas são produtos amplamente divulgados como capazes de aumentar o alerta e melhorar a performance física e mental. Lembra da propaganda que diz “Red Bull ...

Deer Antler Velvet é um suplemento produzido a partir dos chifres de veados e que se consagrou como um tratamento tradicional usado na medicina chinesa. De acordo com usuários de Deer Antler Velvet, o suplemento é capaz de tratar várias ...

A ocitocina, hormônio envolvido no parto e na amamentação, também tem relação com a empatia, a confiança, a construção de relacionamentos e com a atividade sexual. Por esses motivos, é conhecido popularmente como o hormônio do amor. Apesar de ser ...

Maca peruana e Tribulus terrestris são duas ervas comumente utilizadas na medicina popular há séculos. Suas aplicações são as mais variadas, mas ambas têm em comum a capacidade de aumentar a libido, e justamente por isso muitas pessoas as usam ...

A vitamina D tem sido relacionada como algo que pode ser significativamente benéfico à saúde e para a prevenção e tratamento de muitas doenças crônicas. Entenda a relação entre vitamina D e depressão. De acordo com a Divisão de Psiquiatria ...

Maca Peruana (Lepidium meyenii) é um vegetal crucífero nativo da região dos Andes no Peru e é o único alimento em todo o mundo que pode crescer e prosperar em uma altitude muito alta e com temperaturas severas. Por mais ...

Uma alimentação saudável e em sintonia com o seu objetivo nos treinos é essencial para ter bons resultados. Assim, uma refeição pré-treino de qualidade pode fazer toda a diferença no seu rendimento e na recuperação muscular. Abaixo, vamos mostrar que ...

É comum ouvir afirmações que muitos sintomas da menopausa são resultado da queda dos níveis de estrogênio no corpo. Quando as ondas de calor, sudorese noturna e queda da densidade óssea, que são sintomas comuns, se tornam graves, a forma ...

O colostro é um líquido leitoso oriundo de seres humanos, vacas e outros mamíferos nos primeiros dias depois do parto, antes do leite de verdade aparecer. Essa substância é composta por proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, minerais e proteínas. Além disso, ...