Granola

Granola Solta o Intestino?

Quantas vezes você já tomou açaí acompanhado de granola? Além de acompanhar o lanche tropical, o alimento pode ser consumido no café da manhã ou no lanchinho da tarde, por exemplo, além de ser utilizado em receitas de barrinhas de cereais, bolos, tortas, sorvetes, vitaminas, pavês e pudins. E quantas vezes você já parou para … Leia mais…

Infecção intestinal

Remédio para Infecção Intestinal – 6 Mais Usados

A infecção intestinal ocorre devido à presença de micro-organismos no intestino que estão em maiores quantidades do que deveriam ou que fazem mal para a saúde. Nem sempre o tratamento para infecção intestinal é simples, já que é necessário identificar o agente infeccioso que está causando os sintomas. Além de dar dicas de como identificar … Leia mais…

Chia

Chia Prende ou Solta o Intestino?

As sementes de chia são compostas por nutrientes importantes para o funcionamento adequado do nosso organismo como fibras, proteínas, carboidratos, manganês, magnésio, fósforo, cálcio, zinco, cobre, potássio, ferro e vitaminas do complexo B. O alimento também serve como fonte de antioxidantes e já foi associado a benefícios como o auxílio à saúde do sistema digestivo, … Leia mais…

Abóbora

Abóbora Prende ou Solta o Intestino?

Antes de entrarmos propriamente na questão se a abóbora prende ou solta o intestino, vamos conhecer um pouquinho melhor esse vegetal? Fibras, potássio, cobre, manganês, ferro, magnésio, fósforo, vitamina A, vitamina B1, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B9 (folato), vitamina C e vitamina E são nutrientes necessários para o nosso organismo funcionar corretamente, … Leia mais…

Limpeza intestinal natural

Limpeza Intestinal Natural – Como Fazer e Dicas

O nosso intestino reflete diretamente na nossa saúde. Isso significa que quando ele funciona de forma eficaz, a nossa saúde segue o mesmo percurso, mas se existe algum problema, as chances de desenvolver doenças aumentam consideravelmente. Com a finalidade de evitar especialmente a constipação ou movimentos intestinais irregulares, e diminuir o risco de câncer de cólon, … Leia mais…

Flatulência exagerada

Flatulência Exagerada – O Que Pode Ser? O Que Fazer?

A flatulência também é conhecida popularmente como gases, pum, e mais vulgarmente como peido, entre muito outros. Independente da idade, sexo, raça, religião ou cultura, fato é que todos nós fazemos isso algumas vezes por dia. Normalmente, as pessoas saudáveis ​​soltam gases entre 10 e 20 vezes por dia, no entanto, algumas pessoas podem ultrapassar … Leia mais…

Flora bacteriana

Flora Bacteriana Aumentada – O Que Significa?

O nosso organismo apresenta uma grande variedade de micro-organismos como bactérias, vírus e fungos, e apesar da relação desses seres vivos com o desenvolvimento de doenças, nem sempre micro-organismos são vilões para a nossa saúde. Na verdade, a flora bacteriana é um conjunto de bactérias que vive no nosso corpo para promover diversos benefícios para … Leia mais…

Doença de Chron

Dieta para Doença de Crohn – Alimentos e Dicas

A doença de Crohn é uma condição de longo prazo que provoca inflamação no sistema digestivo, podendo atingir diferentes áreas desse sistema em diferentes pessoas, ainda que as ocorrências mais comuns se deem na última seção do intestino delgado ou no intestino grosso. Não se conhece a causa exata para a doença, entretanto, pesquisas sugerem … Leia mais…