‘Plastic eating’: os riscos da tendência viral nas redes de mastigar comida embrulhada com plástico para enganar o cérebro (e a fome)
Vídeos da natureza acalmam a mente, melhoram o humor e criam conexão semelhante à de atividades ao ar livre sem sair de casa
Uma semana com menos redes sociais reduz sinais de ansiedade, depressão e insônia em jovens, diz estudo
