Receita de peixe cozido light: saboroso e fácil de fazer
Cansou de comer frango grelhado ou fazer carne moída para o almoço ou jantar? Então, varie um pouco as fontes … Leia mais
Diversas receitas rápidas e saudáveis que ajudam a ter uma vida mais saudável, emagrecer, ganhar massa muscular e melhor lidar com diversas condições de saúde.
Conheça todas as categorias do centro de Receitas:
Receita de mousse de maracujá light surpreendente
Você gosta de reservar o final de semana para ter um dia ou refeição do lixo na dieta e saborear … Leia mais
Receita de pimentão refogado light: fácil e prático
Os diferentes tipos de pimentão trazem uma série de benefícios e deixam as refeições muito mais bonitas e coloridas. Sem … Leia mais
Receita de salada com quiabo para emagrecer
Aproveitar os benefícios do quiabo na dieta não precisa ser um sacrifício para quem não vai muito com a cara … Leia mais
Receita de sunomono light: fácil e gostosa
Se você gosta de comida japonesa, certamente já experimentou o sunomono. É aquela saladinha de pepino agridoce em que o … Leia mais
Receita de farofa fit de pinhão vegetariana
Não podemos negar que a farofa é um dos acompanhamentos mais amados pelos brasileiros. Tanto que ela está presente no … Leia mais
Receita de pimentão recheado light, simples e prático
Seja vermelho, verde, amarelo ou até laranja, o pimentão é um alimento que acrescenta sabor e nutrientes a qualquer refeição. … Leia mais
Receita de peixe assado no forno com legumes delicioso
Que tal variar um pouco na fonte de proteínas do seu almoço ou jantar? Por exemplo, no lugar daquela carne … Leia mais
Receita de mousse de maracujá diet delicioso
Um grande desafio para quem decidiu cortar o açúcar de mesa da dieta é aquele dia em que o desejo … Leia mais
Receita de iogurte caseiro light super gostoso
Presente em muitas dietas para emagrecer, o iogurte combina muito bem com frutas. Entretanto, também podemos usá-lo para fazer deliciosos … Leia mais
Receita de pudim de iogurte light super gostoso
O pudim é uma das sobremesas mais amadas pelos brasileiros. Prova disso é que o doce marca presença em muitos … Leia mais
Receita de filé de peixe empanado no forno saboroso
Quem consegue resistir a um peixinho empanado? Ainda bem que para saborear esta delícia, você não precisa se jogar na … Leia mais
Receita de pão de inhame para emagrecer
Não é todo mundo que gosta de comer inhame, porém, com a receita certa até os mais resistentes ao alimento … Leia mais
Receita de sorvete de iogurte natural light sabor manga
Mesmo sabendo que comer frutas é bem importante para a saúde, você tem certa dificuldade em consumi-las? Algo que pode … Leia mais
Receita de torta de grão-de-bico para emagrecer
Famosa por ser uma das vilãs da dieta, a farinha de trigo branca também está presente em muitas receitas saborosas, … Leia mais
Receita de mousse de maracujá Dukan
Não podemos negar: a dieta Dukan é um daqueles regimes que colocam restrições na alimentação. Entretanto, com algumas adaptações, os … Leia mais
Receita de strogonoff de camarão light muito saboroso
A origem do strogonoff pode ser russa, mas no nosso país, ele sofreu algumas alterações e passou a ser servido … Leia mais
Receita de iogurte vegano fácil de fazer
Comer iogurte com frutas é uma combinação clássica de muitas dietas, mas não de todas. Por exemplo, não dá para … Leia mais
Receita de feijão tropeiro light e vegetariano
Nada como uma comidinha bem brasileira para o almoço de domingo, não é mesmo? Mas, quem deseja saborear um prato … Leia mais
Receita de purê de chuchu light diferente e saboroso
Mesmo sabendo que o chuchu tem os seus benefícios, algumas pessoas rejeitam o alimento por conta da fama de sem … Leia mais