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Como fazer um curativo e dicas

Precisa fazer um curativo e não sabe qual é a melhor maneira? Veja aqui como fazer um curativo corretamente e … Leia mais

A dor no calcanhar pode atrapalhar muito o seu dia. Confira aqui quais são as possíveis causas de dor no … Leia mais

Apesar de pouco comum, a dor na costela pode incomodar muito. Saiba quais são as causas e como tratar essa … Leia mais

É um consenso entre os especialistas que ficar sentado por muito tempo pode prejudicar a sua saúde. Do mesmo modo, … Leia mais

Quem não gosta de sair por aí com um sapato lindo e da moda? E quem em sã consciência gosta … Leia mais

Quem já sentiu rigidez e fraqueza e dor no ombro sabe como isso pode incomodar. Afinal, fica bem mais difícil … Leia mais

Vamos conhecer alguns exemplos de exercícios para fascite plantar, inflamação de uma faixa grossa de tecido que percorre a parte … Leia mais

Entenda qual a melhor opção entre gelo ou água quente para desinchar e quando usar cada um deles, de acordo … Leia mais

Descubra o que é, quais os tipos de tratamento para entorse de tornozelo, qual o tempo de recuperação estimado e … Leia mais

Por si só, passar muito tempo sentado pode acabar com a saúde de uma pessoa. Entretanto, existem dúvidas em relação … Leia mais

Veja o que é uma distensão na coxa, seja ela muscular anterior, posterior ou interna, como proceder e como tratar … Leia mais

Entenda o que é uma contusão muscular, como deve ser feito o tratamento e veja dicas de remédio, spray e … Leia mais

Entenda como e por que é que ocorre o desgaste na cartilagem do joelho e saiba como cuidar desse desgaste … Leia mais

Saiba identificar o que é uma luxação no dedo com base nos sintomas e entenda o que fazer nessa situação … Leia mais

Veja quais são os melhores exercícios para hérnia de disco que podem ajudar quem sofre a tratar essa condição que … Leia mais

Vale a pena usar gelo ou água quente para torção no pé? Até quanto tempo depois da lesão e como … Leia mais

Lordose é a curvatura natural que todas as pessoas possuem, com finalidades diversas. No entanto, quando essa curva é excessivamente … Leia mais

Veja o que é bom para joanete e conheça um pouco melhor esse incômodo problema que atinge o pé de … Leia mais

Saiba como tratar uma contusão no pé, qual é o melhor tratamento e quando precisar falar com o seu médico. … Leia mais

Veja a seguir quais são os tipos de lesões do menisco, os tipos de tratamento cirúrgico ou não cirúrgico e, … Leia mais