O que pode causar dor no ombro e como tratar
Quem já sentiu rigidez e fraqueza e dor no ombro sabe como isso pode incomodar. Afinal, fica bem mais difícil … Leia mais
6 melhores exercícios para fascite plantar
Vamos conhecer alguns exemplos de exercícios para fascite plantar, inflamação de uma faixa grossa de tecido que percorre a parte … Leia mais
Gelo ou água quente para desinchar?
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Entorse de tornozelo – O que é, melhor tratamento e dicas
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Sentar de pernas cruzadas faz mal à saúde?
Por si só, passar muito tempo sentado pode acabar com a saúde de uma pessoa. Entretanto, existem dúvidas em relação … Leia mais
Distensão na coxa – O que é, como tratar e dicas!
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Contusão Muscular – O Que é, Tratamento, Remédio, Spray, Pomada e Dicas
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Desgaste na Cartilagem do Joelho – Remédio e Tratamento Natural
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Luxação no Dedo – O Que é, Como Tratar, Sintomas e O Que Fazer
Saiba identificar o que é uma luxação no dedo com base nos sintomas e entenda o que fazer nessa situação … Leia mais
6 Melhores Exercícios para Hérnia de Disco
Veja quais são os melhores exercícios para hérnia de disco que podem ajudar quem sofre a tratar essa condição que … Leia mais
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Lesões do Menisco – Tipos, Tratamento e Cirurgia
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8 Melhores Exercícios para Tendinite no Ombro
Alguns exercícios podem ser úteis para lidar com problemas de saúde, como os exercícios para tendinite no ombro que você … Leia mais
O Que São Fraturas por Estresse?
Fraturas por estresse ou por fadiga são microfraturas provocadas pela repetição de forças que, isoladamente, não seriam capazes de ocasionar … Leia mais
5 Alimentos para Fortalecer Ossos
Uma dieta saudável e equilibrada ajuda as pessoas a construir ossos fortes desde cedo e a mantê-los durante toda a … Leia mais
Dor na Escápula – O Que Pode Ser, Tipos e Como Tratar
A dor na escápula é bem comum e não costuma ser motivo de grandes preocupações. No entanto, em alguns casos, … Leia mais
Luxação no Pé – O Que é, Como Tratar, Sintomas e O Que Fazer
Uma luxação pode acontecer com qualquer um a qualquer momento. Normalmente, ocorre quando tropeçamos, nos chocamos durante uma atividade física … Leia mais