Receita de biscoito de banana com aveia light saudável
Se as bolachas recheadas não são uma boa opção quando o objetivo é manter uma dieta balanceada para emagrecer e … Leia mais
Receitas deliciosas com menos calorias e super nutritivas. São muitas versões mais saudáveis de receitas clássicas, além de receitas especiais para ajudar a emagrecer e desinchar.
Conheça todas as categorias do centro de Receitas:
Receita simples de vitamina de goiaba para emagrecer
Cansou de tomar a mesma vitamina para emagrecer de sempre todo dia? Então, provavelmente está na hora de testar novas … Leia mais
Receita de torta de banana com aveia light e diet
Quem procura cuidar da alimentação para manter o peso sob controle sabe que não tem jeito: uma hora ou outra … Leia mais
Receita de nhoque de ricota light e fit deliciosa
Além de ser uma opção de queijo mais magro para a dieta, a ricota é um ingrediente que pode ser … Leia mais
Receita de vitamina de batata doce para emagrecer
Classificada como um carboidrato saudável, a batata doce é um dos alimentos indicados para quem quer ganhar massa muscular. Mas … Leia mais
Receita de vitamina de banana e maçã para emagrecer
As receitas de vitamina são uma maneira muito gostosa de saborear e aproveitar as frutas que estão sobrando na despensa … Leia mais
Receita de nhoque de abóbora light e fit fácil de fazer
O final de semana é aquele período em que muita gente resolve dar uma relaxada na dieta e consumir um … Leia mais
Receita de picolé de fruta caseiro, light e natural
Quando os dias mais calorentos chegam, eles costumam trazer consigo a vontade de tomar um sorvete bem gelado para se … Leia mais
Receita prática de vitamina de amora para emagrecer
Saborosa, a amora é cheia de benefícios e assim como outras frutinhas vermelhas, faz parte do grupo dos alimentos coringas … Leia mais
Receita de patê de abacate gostoso e fácil de fazer
Definitivamente, o abacate é uma fruta especial. Famoso por ser fonte de gorduras boas, ele também contém nutrientes como vitaminas … Leia mais
Receita rápida de vitamina de manga para emagrecer
Uma receita de vitamina é uma maneira bem saborosa e refrescante de aproveitar as frutas. Mas, para não abusar das … Leia mais
Receita de ovo mexido light e proteico fácil de fazer
Com suas proteínas de alto valor biológico, o ovo é um alimento nutritivo que combina com muitas dietas. Ele ajuda … Leia mais
Receita fácil de shake Dukan para emagrecer
Um shake é uma receita muito prática e saborosa, que com os ingredientes corretos pode se encaixar em diferentes tipos … Leia mais
Receita de brigadeiro fake sem açúcar e leite condensado
Presente na vida da maioria dos brasileiros desde a infância, o brigadeiro é o docinho preferido de muitas pessoas. Aliás, … Leia mais
Receita de vitamina de açaí para emagrecer deliciosa
Naturalmente, o açaí é um alimento que traz benefícios para a saúde. O problema é misturar a polpa da fruta … Leia mais
Receita de vitamina de maçã para emagrecer prática
Uma maneira de facilitar a dieta é recorrer a receitas nutritivas, que precisam de poucos ingredientes e são rápidas, práticas … Leia mais
Receita fácil de vitamina de frutas para emagrecer
Fazer uma vitamina é uma maneira muito prática e fácil de aproveitar as frutas antes que elas estraguem, evitando assim … Leia mais
Receita fácil de vitamina de morango para emagrecer
O morango é uma fruta cheia de benefícios, ao mesmo tempo em que é uma delícia. Assim, não é uma … Leia mais
Receita de vitamina de mamão para emagrecer vegana
Sabe aqueles momentos entre uma refeição e outra quando a fome bate, porém, você não quer abusar com um lanchinho … Leia mais
Receita de vitamina de banana para emagrecer prática
Cheias de nutrientes, as frutas são um tipo de alimento que não pode deixar de fazer parte de uma dieta … Leia mais