Receita de cobertura light de chocolate para bolo
Uma cobertura pode fazer toda a diferença em uma receita de bolo de chocolate light ou de um bolo de … Leia mais
Receitas deliciosas com menos calorias e super nutritivas. São muitas versões mais saudáveis de receitas clássicas, além de receitas especiais para ajudar a emagrecer e desinchar.
Conheça todas as categorias do centro de Receitas:
Receita de muffin light de banana rápida e fácil
Uma excelente maneira de aproveitar bem os alimentos que compra e evitar desperdícios é usá-lo em receitas variadas. Por exemplo, … Leia mais
Receita de bolo de abacate fit sem farinha branca
Como se não bastasse o abacate ser uma fruta cheia de benefícios, ele é um ingrediente muito versátil, que pode … Leia mais
Receita de bolo de chocolate fit sem farinha branca
O final de semana chega e com ele surge a vontade de comer um docinho. Você logo pensa em um … Leia mais
Receita de torta doce light e sem açúcar deliciosa
Quem não gosta de comer um docinho de vez em quando, não é mesmo? Pois é, mas para aqueles que … Leia mais
Receita de bolo de laranja fit e integral delicioso
Quando bater a vontade de comer um bolinho, mas você não quiser sair por completo de uma dieta balanceada, a … Leia mais
Receita de omelete com clara de ovo para emagrecer
Quem deseja perder peso precisa cuidar da alimentação em todas as refeições que faz, não apenas no almoço ou jantar. … Leia mais
Receita fácil de vitamina com canela para emagrecer
Infelizmente, não existe uma bebida milagrosa para promover o emagrecimento, que após bebermos os quilos somem magicamente. No entanto, existem … Leia mais
Receita de salada de legumes com abacate para emagrecer
Famoso por ser uma das fontes de gorduras boas para a dieta, existem diversos benefícios do abacate para a saúde. … Leia mais
Receita de shake com gengibre para emagrecer
Quando têm o objetivo de perder peso, algumas pessoas focam bastante em consumir comidas saudáveis, mas se esquecem de tomar … Leia mais
Receita de strogonoff de frango light delicioso
Após passar a semana toda obedecendo a dieta para emagrecer ou a reeducação alimentar, alguns optam por relaxar nos finais … Leia mais
Receita de patê de ricota light fácil e rápido de fazer
Você decidiu que quer ter uma dieta mais balanceada e saudável. Então, resolveu cortar alimentos como margarina, requeijão e queijos … Leia mais
Receita de guacamole fit com farinha de berinjela
O brasileiro tem o costume de usar margarina ou requeijão para acompanhar o café da manhã ou lanche da tarde. … Leia mais
Receita de bolo de limão diet para emagrecer
Quem segue uma dieta para emagrecer certamente está ciente que bolos calóricos e cheios de açúcar não contribuem muito com … Leia mais
Receita fácil de panqueca de aveia para emagrecer
Percebeu que engordou um pouco nos últimos tempos e está querendo se livrar dos quilinhos a mais? Algo que pode … Leia mais
Receita de patê de cenoura light simples e gostoso
As receitas de patê são rápidas, práticas e fáceis. Assim, são perfeitas para quem não tem tempo para cozinhar, mas … Leia mais
Receita de purê de mandioquinha light prático
A mandioquinha (batata-baroa ou batata-salsa) que você comprou na última vez que foi à feira ou supermercado está sobrando na … Leia mais
Receita de patê de berinjela light fácil de fazer
Como um alimento cheio de benefícios que a berinjela é, ela é uma excelente opção para a dieta. Entretanto, para … Leia mais
Receita de escondidinho de carne seca light delicioso
Geralmente, uma receita de escondidinho de carne seca é feita com batata ou mandioca. No entanto, para quem está dando … Leia mais
Receita de patê de alho light delicioso e saudável
Fazer substituições saudáveis é algo que ajuda a ter uma dieta de maior qualidade para perder peso ou melhorar a … Leia mais