Benefícios da vitamina D e porquê você não pode viver sem ela
Fique sabendo quais são os benefícios da vitamina D e porque esse nutriente é tão importante para a sua saúde. … Leia mais
Excesso de vitamina A faz mal à saúde?
Em excesso, até algumas vitaminas podem fazer mal à saúde. Por isso, saiba quais são os sintomas de excesso de … Leia mais
Falhas fazem revista científica tirar estudo sobre vitamina D e COVID-19 do ar
A vitamina D é um nutriente muito importante para a manutenção da saúde do corpo. No entanto, durante a pandemia … Leia mais
5 fontes de cálcio para quem não toma leite
O cálcio é um mineral importantíssimo para o nosso corpo. Assim, a falta de cálcio é algo que precisamos nos … Leia mais
Cloreto de sódio – Para que serve e quando faz mal
O cloreto de sódio é o sal que vai na nossa comida e também no soro fisiológico. Entenda para que … Leia mais
3 suplementos que podem ser perigosos para a saúde
Hoje é bem fácil achar suplementos à venda e há toda uma variedade de produtos para os mais diversos fins. … Leia mais
Vitamina D não melhora casos graves de COVID, diz pesquisa da USP
Um estudo identificou a falta de vitamina D em boa parte dos pacientes com COVID-19. No entanto, isso não significa … Leia mais
Sulfato de magnésio – Para que serve e como usar
O sulfato de magnésio traz muitos benefícios – principalmente digestivos – para a saúde. Confira para que serve e como … Leia mais
Como garantir a Vitamina D que seu corpo precisa
Com o isolamento social causado pela pandemia do novo coronavírus, uma das principais preocupações das autoridades de saúde diz respeito … Leia mais
Benefícios do iodo, contraindicações e efeitos
Existem muitos benefícios do iodo, um mineral bem importante para o organismo humano. Ele é necessário para que as células … Leia mais
Como a vitamina D pode ser importante na luta contra a COVID-19
Um estudo da Universidade de Chicago encontrou uma relação entre a deficiência de vitamina D e o risco de contrair … Leia mais
Deficiências nutricionais mais comuns – Sintomas e tratamento
A falta de nutrientes pode causar muitos problemas. Saiba então quais são as deficiências nutricionais mais comuns, além de seus … Leia mais
Diabético pode tomar Centrum (Multivitamínicos)?
Veja se um diabético pode tomar Centrum ou se esse tipo de suplemento multivitamínico deve ser evitado por quem possui … Leia mais
Ferro Heme e Ferro Não Heme – Diferenças e Alimentos Fonte
Entenda o que é e as diferenças entre ferro heme e ferro não heme, quais são os alimentos fontes e … Leia mais
Posso Tomar Vitamina C Todos os Dias?
Veja se é correto tomar vitamina C todos os dias ou se isso pode trazer algum problema por um excesso … Leia mais
Excesso de Vitamina D Faz Mal? Sintomas e Cuidados
Veja se é verdade que o excesso de vitamina D faz mal, quais são os sintomas da condição e os … Leia mais
Pode Usar Estrogênio para Aumentar Mama? Funciona? Faz Mal?
Veja se não há nenhum problema em usar estrogênio para aumentar mama ou se faz mal, além de conferir se … Leia mais
8 Sinais de Falta de Vitamina D Para Ficar Atento
Você provavelmente deve conhecer a vitamina D como aquela vitamina que podemos obter por meio da exposição ao sol. Entretanto, … Leia mais
Quanto de Vitamina C por dia para Aumentar a Imunidade?
Saiba qual a quantidade ideal de vitamina C por dia para aumentar a imunidade e por que ela é tão … Leia mais
8 sintomas de deficiência de vitamina C para você prestar atenção
Desde pequenos, escutamos dos nossos pais a respeito da importância de consumir diariamente alimentos com vitamina C para evitar a … Leia mais