Benefícios da vitamina D e porquê você não pode viver sem ela
Fique sabendo quais são os benefícios da vitamina D e porque esse nutriente é tão importante para a sua saúde. … Leia mais
Excesso de vitamina A faz mal à saúde?
Em excesso, até algumas vitaminas podem fazer mal à saúde. Por isso, saiba quais são os sintomas de excesso de … Leia mais
Falhas fazem revista científica tirar estudo sobre vitamina D e COVID-19 do ar
A vitamina D é um nutriente muito importante para a manutenção da saúde do corpo. No entanto, durante a pandemia … Leia mais
5 fontes de cálcio para quem não toma leite
O cálcio é um mineral importantíssimo para o nosso corpo. Assim, a falta de cálcio é algo que precisamos nos … Leia mais
Cloreto de sódio – Para que serve e quando faz mal
O cloreto de sódio é o sal que vai na nossa comida e também no soro fisiológico. Entenda para que … Leia mais
3 suplementos que podem ser perigosos para a saúde
Hoje é bem fácil achar suplementos à venda e há toda uma variedade de produtos para os mais diversos fins. … Leia mais
Vitamina D não melhora casos graves de COVID, diz pesquisa da USP
Um estudo identificou a falta de vitamina D em boa parte dos pacientes com COVID-19. No entanto, isso não significa … Leia mais
Sulfato de magnésio – Para que serve e como usar
O sulfato de magnésio traz muitos benefícios – principalmente digestivos – para a saúde. Confira para que serve e como … Leia mais
Como garantir a Vitamina D que seu corpo precisa
Com o isolamento social causado pela pandemia do novo coronavírus, uma das principais preocupações das autoridades de saúde diz respeito … Leia mais
Benefícios do iodo, contraindicações e efeitos
Existem muitos benefícios do iodo, um mineral bem importante para o organismo humano. Ele é necessário para que as células … Leia mais
Como a vitamina D pode ser importante na luta contra a COVID-19
Um estudo da Universidade de Chicago encontrou uma relação entre a deficiência de vitamina D e o risco de contrair … Leia mais
Deficiências nutricionais mais comuns – Sintomas e tratamento
A falta de nutrientes pode causar muitos problemas. Saiba então quais são as deficiências nutricionais mais comuns, além de seus … Leia mais
Diabético pode tomar Centrum (Multivitamínicos)?
Veja se um diabético pode tomar Centrum ou se esse tipo de suplemento multivitamínico deve ser evitado por quem possui … Leia mais
Ferro Heme e Ferro Não Heme – Diferenças e Alimentos Fonte
Entenda o que é e as diferenças entre ferro heme e ferro não heme, quais são os alimentos fontes e … Leia mais
Posso Tomar Vitamina C Todos os Dias?
Veja se é correto tomar vitamina C todos os dias ou se isso pode trazer algum problema por um excesso … Leia mais
Excesso de Vitamina D Faz Mal? Sintomas e Cuidados
Veja se é verdade que o excesso de vitamina D faz mal, quais são os sintomas da condição e os … Leia mais
Pode usar estrogênio para aumentar mama? Funciona? Faz mal?
O desejo de aumentar as mamas é frequente para boa parte das mulheres, e muitas optam pelo uso do estrogênio … Leia mais
8 Sinais de Falta de Vitamina D Para Ficar Atento
Você provavelmente deve conhecer a vitamina D como aquela vitamina que podemos obter por meio da exposição ao sol. Entretanto, … Leia mais
Quanto de Vitamina C por dia para Aumentar a Imunidade?
Saiba qual a quantidade ideal de vitamina C por dia para aumentar a imunidade e por que ela é tão … Leia mais
8 sintomas de deficiência de vitamina C para você prestar atenção
Desde pequenos, escutamos dos nossos pais a respeito da importância de consumir diariamente alimentos com vitamina C para evitar a … Leia mais