Categorias Recomendadas
Bombando na Web
Destaques em Saúde
Destaques em Dieta
Maçãs

Maçã Engorda ou Emagrece?

Afinal, maçã engorda ou emagrece na sua dieta? Por que alguns profissionais e revistas afirmam que ela ajuda a emagrecer enquanto outros afirmam que a maçã engorda? Vamos explorar exatamente…

Destaques em Exercícios
Pular corda

Como pular corda e erros comuns

Pular corda é um dos melhores exercícios para emagrecer e movimentar todo o corpo. De fato, pular corda queima muitas calorias e requer o uso de diversos músculos. O exercício…

Overtraining

Malhar Todo Dia Faz Mal?

Que os exercícios físicos contribuem com a perda de peso já não é novidade para ninguém faz tempo. E que eles fazem bem para outros aspectos da vida das pessoas,…

Nossos Especialistas
Dra. Patricia Leite
Nutricionista
Dr. João Hollanda
Ortopedista
Dr. Rafael de Moraes
Psiquiatria
Dr. Marcos Marinho
Gastroenterologia
Destaques em Receitas
Destaques em Estética