Ratatouille vegano

4 Receitas de Ratatouille Vegano

Apesar de existirem muitas versões com carnes e queijos por aí, o ratatouille original é feito apenas com vegetais. Portanto, não é muito difícil aprender como fazer essas receitas de ratatouille vegano! O ratatouille é uma receita deliciosa, fácil de fazer e que fica linda em nosso prato com todas aquelas cores. Ele é um … Leia mais…

Brigadeiro com leite de coco

6 Receitas de Brigadeiro com Leite de Coco Fit

O leite de coco já é muito conhecido como ingrediente de inúmeras receitas doces, mas com a popularização das dietas veganas e vegetarianas, ele virou um substituto vegetal do leite de vaca – até mesmo para quem possui intolerância à lactose. Que tal então utilizá-lo em receitas do nosso dia a dia, como um brigadeiro … Leia mais…

Bolonhesa com proteína de soja

6 Receitas com Proteína de Soja – Fit e Saudáveis

A proteína de soja é uma das alternativas para carnes mais consumidas e, como estamos no segundo maior país produtor se soja no mundo, ela é fácil de encontrar e com preço relativamente acessível para aproveitar em receitas com proteína de soja. Popular entre os vegetarianos e veganos, a proteína de soja vem ganhando cada vez … Leia mais…

Hambúrguer vegano fit

Receita de Hambúrguer Vegano Fit Delicioso e Saudável

Que tal aprender a fazer uma receita de hambúrguer vegano fit delicioso de quinoa com cogumelos? Se você busca uma alternativa de hambúrguer completamente sem proteína animal, caso siga algum tipo de restrição alimentar ou filosófica, você vai adorar essa receita super saudável e prática, que só requer um processador ou liquidificador. É uma delícia, … Leia mais…

Creme de leite vegano

6 Receitas de Creme de Leite Vegano

O creme de leite é um ingrediente muito comum na culinária brasileira, presente tanto em receitas doces, como em receitas salgadas. Mas quando desejamos diminuir ou, até mesmo cortar nossa ingestão de laticínios, como substituímos esse ingrediente em nossas receitas favoritas? Com o creme de leite vegano. Com a popularização de dietas veganas e vegetarianas, … Leia mais…

Bolo de aveia vegano

7 Receitas de Bolo de Aveia Vegano

Se você segue uma dieta vegana, sabe que precisa substituir ingredientes que comumente são usados em bolos, como leite, manteiga e ovos, por outros que não sejam de origem animal. O bolo de aveia vegano tem bastante fibras e pode ser aromatizado com o que você quiser, como essências naturais ou usar frutas secas ou … Leia mais…

Bolo de abóbora vegano

8 Receitas de Bolo de Abóbora Vegano

A abóbora é um fruto muito peculiar, com um gosto muito característico e doce. Trata-se de um ingrediente versátil que pode ser usado tanto em receitas salgadas quanto doces. Muito provavelmente você já comeu um doce de abóbora com cocoo, mas você já provou ou pensou em fazer um bolo de abóbora vegano em casa? … Leia mais…

Bolo de maçã vegano

7 Receitas de Bolo de Maçã Vegano

A maçã é uma fruta com sabor único e especial que combina com as mais variadas receitas doces. Ela pode ser usada em inúmeros preparos de sobremesas como tortas, muffins, cookies, panquecas e claro, os bolos! Preparar um bolo caseiro e aromático de maçã pode ser uma ótima ideia para receber visitas em casa com … Leia mais…