É importante que você não se engane por nenhum desses mitos de dieta para emagrecer. Confie em informações comprovadas cientificamente para te ajudar a alcançar sua saúde e objetivos de saúde.
Muitas vezes escutamos um amigo ou parente dando uma dica para emagrecer e é muito comum que essa dica tenha vindo de sites não confiáveis na internet ou de boatos.
Para emagrecer com saúde você deve tomar cuidado com os conselhos que segue.
Eu sou a nutricionista Patricia Leite e vou compartilhar vários vídeos legais que estou produzindo. Espero que goste!
Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final desta página!
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Publicado por
24/07/2020
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fiquei bastante esclarecida sobre diversos pontos, a falta de exercício físico influencia o nosso organismo, o que disse e real, perdi peso comendo normalmente, não abusando de certos alimentos. obrigada
Parabéns pelo excelente video, informações muito esclarecedoras. Ótimas informações, que os próximos mantenham o mesmo padrão.
gostei muito do seus comentarios, porem tem pessoas como eu que entra e gosta do seu site, mas para uma pessoa com mais de 80 anos f(meu caso ) fica muito dificil de assimilar seus comentários porque você fala muito rapito.Se caso voce puder pausar um pouco mais ficaria muito grato.,
abraços
ari
BOA NOITE
ADOREI OS COMENTÁRIOS E DICAS, ALGUNS MITOS JÁ TINHA OUVIDO ALGUNS COMETÁRIOS MAS O QUE ACABO DE OUVIR BEM DIFERENTE E MAIS RICO EM CONTEÚDO.
GOSTARIA DE RECEBER DICAS HIPERTROFIA.
TENHO 66 ANOS FREQUENTO A ACADEMIA 5 X POR SEMANA E NO MOMENTO ESTOU CONSUMINDO WHEY CLEAN UMA MEDIDA NO PÓS TREINO E TRÊS COMPRIMIDOS DE BCAA 2400 HOJE AMANHECI COM UM DESCONFORTE A ALTURA DO QUADRIL DO LADO DIREITO, SERTA QUE ESSES PRODUTOS ESTÃO AGREDINDO OS MEUS RINS:
Gostei muito das dicas, espero por novas dicas
Saudações Esportivas
Geu
Excelentes informações.
Estou iniciando agora a Dieta Dukan.
Daqui 30 dias informarei as evoluções.
Abraço.
Dicas maravilhosas coisas e interessantes.
adotarei.
ola bom dia
sou luana adorei e a primeira vez que assisto
gostei muito bjsss
Primeira vez que eu assisto, mas foi uma experiência muito boa; realmente tirei muitas duvidas! foi muito esclarecedor.
Adorei os comentarios. Agora só falta ver os videos.
Gostei muito dos comentários, mas não consegui acessar os vídeos.