4 Receitas de Suco para Ácido Úrico Elevado

O excesso de ácido úrico no sangue pode trazer muitos problemas para a saúde, em especial para as articulações, e levar a pedras nos rins e gota.

Claro que é normal ter ácido úrico no sangue, mas quando ele atinge taxas muito altas, pode trazer problemas sérios na saúde. O ácido úrico é formado através da quebra de moléculas de proteínas dos alimentos que são ingeridos. Pessoas que têm dificuldade em excretá-lo podem desenvolver cálculos renais.

Além das deficiências genéticas que causam o problema, o aumento do ácido úrico no organismo pode ser favorecido pelo consumo exagerado de alimentos ácidos, doenças como anemia, leucemia ou até mesmo excessiva ingestão de álcool.

Para reduzir a quantidade de ácido úrico no seu organismo, você pode tomar algumas receitas de suco para ácido úrico elevado que ajudam a manter equilibrados e sob controle os níveis.

Durante o tratamento, o consumo dessas receitas de suco para ácido úrico alto pode ajudar a baixar a quantidade da substância, mas também é fundamental evitar a ingestão de alimentos proteicos e ricos em purina, como as carnes vermelhas, peixes e mariscos.

Confira então as receitas e bom preparo!

1. Receita de suco para ácido úrico elevado de melancia com coco

O suco de melancia é um ótimo remédio para combater o ácido úrico elevado por ter ação diurética.

Ingredientes:

• 3 xícaras de melancia com sementes
• 1 copo de água de coco

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata rapidamente e coe. Beba três vezes ao dia, para garantir a eficácia contra o ácido úrico.

2. Receita de suco para ácido úrico elevado com pepino

Ingredientes:

• 1 pepino médio;
• 2 folhas de aipo;
• 1 rodela de 3 cm de gengibre;
• 1 limão espremido;
• 100 ml de água.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida!

3. Receita de suco para ácido úrico elevado com morango e limão

O morango é considerado ideal para aliviar a dor articular, desinflamar processos associados à gota e limpar o organismo. Além disso, é um ótimo diurético, que ajuda na eliminação do ácido úrico e seus sais.

Ingredientes:

• 10 morangos;
• 1 copo de água;
• suco de 1/2 limão.

Modo de preparo:

Ferva os 10 morangos lavados em um copo de água. Quando estiverem macios, desligue o fogo e adicione o suco de meio limão. Leve ao liquidificador e bata até obter um suco bem homogêneo. Adicione gelo e sirva!

4. Receita de suco para ácido úrico elevado com pepino e cenoura

Ingredientes:

• 1/2 pepino;
• 1/2 cenoura;
• 1 copo de água mineral.

Modo de preparo:

Bata tudo no liquificiador e beba em seguida.

5. Receita de suco para ácido úrico elevado de limão

Ingredientes:

• sumo de 1 limão;
• mesma quantidade de água.

Modo de preparo:

Esprema o sumo do limão e adicione água morna. Beba em jejum até melhorar.

Vídeo:

Gostou das dicas?

O que você achou dessas receitas de suco para ácido úrico elevado que separamos acima? Pretende incluir em sua dieta para brigar contra essa condição? Comente abaixo!

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 4.3 de 5