Tudo sobre bebidas para emagrecer

Para quem deseja e/ou necessita emagrecer, mas ao mesmo tempo possui um grande apetite, as coisas podem ser um tanto quanto difíceis. Afinal, fica difícil controlar o tamanho das porções e não extrapolar nas calorias no dia a dia quando ...

A ingestão de chá é uma prática usada por diversos povos desde a antiguidade na busca de tratamentos para enfermidades e de efeitos positivos para a saúde em geral. Hoje em dia, existem diversos tipos de chá disponíveis para consumo ...

O chá mate é uma bebida feita à base da erva-mate – Ilex paraguariensis – tostada. A planta já era preparada na forma de bebida em localidades como o Paraguai, a Argentina e o Brasil desde antes da chegada de ...

A graviola é uma fruta deliciosa e bastante nutritiva. Mas você sabia que além de ingerir a fruta e o suco dela, é possível preparar um chá de graviola a partir das folhas da planta que produz o fruto e ...

Você conhece o café Marita? Esse é um tipo de café com ingredientes extras que promete diversos benefícios para a saúde e para a perda de peso. Por ter um efeito termogênico mais forte e vários benefícios adicionais em relação ...

Hidratar o corpo tem benefícios comprovados para a nossa saúde física e mental. A recomendação de ingestão de água feita pelas Academias Nacionais de Ciências, Engenharia e Medicina é para que homens consumam uma média 3,7 litros de água por ...

Todos já sabemos dos benefícios do suco detox para a saúde, certo? Mas, apenas para lembrar, o suco detox pode ajudar numa série de fatores, de limpar o organismo de toxinas, a desinchar, ajudar a emagrecer, melhorar aparência da pele ...

Consumir diariamente refrigerante diet pode aumentar o risco de se ter um derrame e de desenvolver demência. A descoberta é de um estudo feito pela Framingham Heart Study, projeto de estudo de doenças cardiovasculares da Universidade de Boston, publicado na revista científica Stroke, ...

O café não tem a melhor reputação como bebida saudável, apesar de vários estudos sugerirem o contrário. A bebida com cafeína é mais do que apenas um estabilizador de humor e despertador matinal. Entre seus muitos benefícios para a saúde, ...

Os viciados em café vão gostar dessas receitas. Que tal preparar um café gelado fit para beber em casa sem culpa? Muitas das versões de café gelado, frapuccinos e outras bebidas levam sorvete, chantilly e excesso de açúcar no preparo, ...