A infecção urinária pode ser causada por microrganismos – como as bactérias – que se instalam no trato urinário e prejudicam a sua função, causando dor e outros sintomas desagradáveis. Você descobrirá a seguir o que é infecção urinária e conhecerá alguns cuidados e dicas sobre o que fazer para tratar e prevenir a reincidência da infecção.
Antes de mais nada, é importante que você saiba que uma das formas mais eicazes de prevenir a infecção urinária é bebendo muita água ao longo do dia. Portanto, se você acha que não está ingerindo a quantidade suficiente de água que você precisa no seu dia a dia, não deixe de conferir as 5 dicas para beber mais água na sua dieta.
As infecções que afetam o trato urinário são um dos tipos de infecções mais comuns e dados mostram que o problema leva aproximadamente 8 milhões de pessoas aos consultórios médicos todos os anos.
Embora seja bastante comum, a infecção urinária não costuma evoluir para quadros graves e o tratamento é bem tranquilo. Ao longo desse artigo, você vai obter informações sobre a infecção além de uma série de medidas de prevenção que podem evitar todo o desconforto associado à condição e, inclusive, evitar a recorrência da infecção.
O trato urinário é dividido em duas partes: a parte superior e a parte inferior. O trato urinário superior contém os rins e os ureteres enquanto que o inferior consiste na bexiga e na uretra.
Uma infecção urinária acontece quando micróbios nocivos se instalam no trato urinário, podendo afetar o funcionamento de órgãos como os rins e a bexiga.
A maioria das infecções que afetam o trato urinário é causada pela bactéria Escherichia coli (E. coli). Essa bactéria é naturalmente encontrada no nosso sistema digestivo, mas não no trato urinário. Assim, a presença desse tipo de bactéria no trato urinário pode causar uma infecção.
Dependendo do local que é afetado pela bactéria, a infecção pode ter um nome diferente:
Os ureteres raramente são infectados e, por isso, não há uma denominação específica para infecções no local.
Mulheres apresentam um risco de mais de 50% de desenvolver uma infecção urinária ao decorrer da vida e cerca de 20 a 30% delas sofrem de infecções recorrentes na região.
Em mulheres grávidas, o risco é o mesmo, mas é mais provável que a infecção atinja os rins devido as alterações que acontecem no corpo da mulher durante a gestação. Mesmo sem sintomas perceptíveis, é importante que durante a gravidez as mulheres façam exames de urina para verificar se existem sinais de infecção.
Outros fatores que podem aumentar o risco de contrair infecções urinárias são:
Os sintomas da infecção urinária que podem ocorrer são:
Pessoas com pielonefrite aguda podem apresentar sintomas adicionais como:
A pielonefrite aguda é uma condição de emergência que pode causar danos graves aos rins. Ao observar sintomas como os acima é indicado procurar um médico o mais rápido possível.
Indivíduos com cistite podem ter sintomas como:
Em geral, casos de infecção urinária não são graves. Mas alguns quadros podem evoluir para problemas mais sérios.
Quando a infecção atinge os rins, por exemplo, os danos ao órgão podem ser permanentes. Se a infecção renal for duradoura ou recorrente, o risco de danos graves é ainda maior, pois as bactérias podem entrar na corrente sanguínea, causando uma condição chamada de septicemia ou sepse que pode colocar a vida em risco. Além disso, se você começar a sofrer de insuficiência renal, precisará fazer uma dieta para insuficiência renal e passar a tomar vários cuidados com relação aos alimentos que você ingere.
Mulheres grávidas também devem ter cautela porque a infecção urinária pode aumentar o risco de parto prematuro ou de bebê com baixo peso ao nascer.
Homens que sofrem de uretrite frequente podem desenvolver estenose ou estreitamento uretral, condição que prejudica o fluxo de urina.
Mulheres que apresentam 2 ou mais infecções em um período de 6 meses sofrem de infecções recorrentes. Esses casos causam desconfortos constantes e precisam ser acompanhados por um médico para discutir o melhor tratamento e evitar o desenvolvimento de superbactérias no trato urinário.
Uma infecção urinária é facilmente diagnosticada por meio da análise dos sintomas e de um teste de urina para detectar a presença de bactérias e de glóbulos vermelhos e brancos.
Em casos de infecções recorrentes, o médico pode pedir mais exames para verificar se algum problema anatômico ou funcional pode estar causando as infecções frequentes. Tais exames podem incluir:
Esses testes são mais do que suficientes para detectar a infecção e quaisquer complicações de saúde decorrentes dela.
Como a maioria das infecções são causadas por bactérias, o tratamento geralmente consiste em usar antibióticos.
A duração do tratamento e o tipo de antibiótico escolhido depende dos sintomas e do histórico médico do paciente.
Com o tratamento adequado, uma infecção urinária leve pode ser tratada em cerca de 2 ou 3 dias. Já casos mais complicados – quando a pessoa apresenta alguma doença autoimune ou está grávida, por exemplo – podem precisas de uso de antibióticos por períodos mais longos que podem variar de 7 a 14 dias.
Exemplos de antibióticos que podem ser prescritos incluem a amoxicilina, o sultametoxazol, o trimetoprim, a ciprofloxacina e a nitrofurantoína.
É muito importante tomar o antibiótico de acordo com as orientações médicas para garantir que a infecção seja erradicada e evitar o risco de as bactérias se tornarem resistentes ao medicamento. Muitas vezes, os sintomas da infecção somem nos primeiros dias de tratamento e algumas pessoas param de tomar o remédio nesse momento.
No entanto, o desaparecimento dos sintomas não significa que a infecção já foi controlada. Pode ser que ainda existam bactérias no trato urinário e, por isso, é fundamental tomar o antibiótico mesmo depois de os sintomas passarem.
Apesar de a infecção urinária ser menos comum nos homens devido as diferenças anatômicas entre homens e mulheres, o risco de infecção para eles aumenta com a idade. Os órgãos afetados pela infecção no homem são os mesmos que são infectados na mulher. Porém, a próstata também corre risco de infecção. Embora exista essa diferença, o tratamento para os homens é o mesmo mencionado acima.
Beber bastante água e urinar com frequência é importante para ajudar a eliminar as bactérias do trato urinário. E além do antibiótico, um analgésico pode ser prescrito pelo médico para aliviar a dor nos primeiros dias do tratamento. O uso de uma compressa quente no abdômen ou nas costas também pode promover certo alívio.
Se a infecção for grave ou afetar os rins, pode ser necessário que o paciente fique internado em um hospital para tomar medicamentos e receber bastante líquidos. Os grupos mais suscetíveis à hospitalização são:
Alguns médicos recomendam que mulheres que sofrem de infecções urinárias recorrentes tomem medidas específicas que podem incluir:
Tais medidas só devem ser tomadas sob orientação médica, pois o uso de antibióticos é algo muito sério e não é recomendado usar antibióticos sem a orientação adequada pois isso pode causar resistência das bactérias e dificultar o tratamento de uma infecção futura.
Alguns hábitos simples e remédios caseiros podem ajudar a prevenir e aliviar os sintomas da infecção urinária. Veja as seguintes dicas:
Diversas medidas podem ser adotadas para evitar o desenvolvimento de infecções urinárias e também para reduzir o risco de reincidência, que costuma ser um quadro bem comum. Algumas delas são:
O cranberry pode ajudar a diminuir o risco de infecções recorrentes no trato urinário, mas não devem ser usados para tratar a condição.
De acordo com um estudo publicado em 2012 no periódico científico Archives of Internal Medicine, extratos de cranberry não tratam a infecção, mas podem ajudar a evitar o seu desenvolvimento.
A explicação para isso é que o cranberry contém proantocianidinas que impedem que a E. coli – bactéria que causa infecções – fique aderida no trato urinário.
Uma análise publicada em 2008 na revista Cochrane Database of Systematic Reviews atestou que mulheres com infecção urinária recorrente que usaram cranberry por 1 ano apresentaram uma redução de 35% na recorrência de infecções.
Os resultados de um ensaio clínico publicado em 2009 no Journal of Antimicrobial Chemotherapy mostraram que o uso diário de 500 miligramas de extrato de cranberry tomados diariamente por 6 meses foi capaz de reduzir a taxa de infecções recorrentes em mulheres da mesma forma que 100 miligramas do antibiótico trimetoprim sem risco de as bactérias se tornarem resistentes.
O consumo de probióticos pode reduzir o risco de infecções no trato urinário. O probiótico Bifidobacterium longum, especificamente, é capaz de impedir que bactérias nocivas grudem nas paredes intestinais e promover a produção de compostos antibacterianos naturais que diminuem as chances de uma infecção.
Probióticos podem ser encontrados em produtos como iogurtes, kefir e suplementos.
Seguir o tratamento com antibióticos à risca traz um alívio rápido dos sintomas e elimina a infecção. As dicas caseiras podem ajudar a aliviar alguns desconfortos específicos como a dor.
Embora a infecção urinária seja um dos tipos mais comuns de infecções, não é normal sofrer de infecções o tempo todo e, nesses casos, é essencial procurar um médico para verificar a causa da infecção e evitar complicações futuras. Além disso, o cuidado com a higiene deve ser redobrado, já que pessoas que apresentam infecção urinária com frequência geralmente estão com o sistema imunológico enfraquecido.
Manter uma boa alimentação também é importante para fortalecer o sistema imunológico, o que ajuda a tornar o organismo mais forte para lutar contra infecções de todos os tipos.
Saiba o que é infecção urinária, por que é tão perigosa e os principais sintomas para prestar atenção no vídeo a seguir. Aproveite para se inscrever no nosso canal com um clique no botão abaixo:
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