7 benefícios do café para emagrecer e saúde

Especialista da área:
atualizado em 06/05/2022

Saiba quais são os benefícios do café para saúde e boa forma. O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo e traz mais benefícios para saúde do que as pessoas imaginam. Saiba exatamente para que serve, quanto tomar e como preparar para aproveitar suas propriedades.

Me conta nos comentários se você também adora tomar café e qual benefício para saúde mais te interessou. Veja também os vídeos relacionados abaixo.

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Sobre Dra. Esther Costa

Esther Costa é nutricionista - CRN-8 13209/P. Graduada em nutrição pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), atua na nutrição clínica com ênfase na nutrição funcional, buscando avaliar o indivíduo em sua totalidade. Está sempre em busca do aperfeiçoamento por meio de cursos e congressos na área. É curiosa, criativa e proativa, e faz parte da equipe de especialistas do MundoBoaForma.

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