10 melhores frutas para prisão de ventre e dicas importantes

Especialista da área:
atualizado em 04/02/2022

Conheça as melhores frutas para soltar o intestino preso, ajudar contra a prisão de ventre. Muitas pessoas sofrem com intestino preguiçoso, constipação intestinal, e querem saber quais alimentos são mais benéficos. Estas frutas podem trazer efeitos laxantes e de regularizar a função intestinal. Me conta nos comentários quais você mais gosta e se você sofre muito com prisão de ventre.

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Sobre Dra. Esther Costa

Esther Costa é nutricionista - CRN-8 13209/P. Graduada em nutrição pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), atua na nutrição clínica com ênfase na nutrição funcional, buscando avaliar o indivíduo em sua totalidade. Está sempre em busca do aperfeiçoamento por meio de cursos e congressos na área. É curiosa, criativa e proativa, e faz parte da equipe de especialistas do MundoBoaForma.

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