É importante que você não se engane por nenhum desses mitos de dieta para emagrecer. Confie em informações comprovadas cientificamente para te ajudar a alcançar sua saúde e objetivos de saúde.
Muitas vezes escutamos um amigo ou parente dando uma dica para emagrecer e é muito comum que essa dica tenha vindo de sites não confiáveis na internet ou de boatos.
Para emagrecer com saúde você deve tomar cuidado com os conselhos que segue.
Eu sou a nutricionista Patricia Leite e vou compartilhar vários vídeos legais que estou produzindo. Espero que goste!
Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final desta página!

Veja Todos Comentários
Olá tudo bem? Eu tenho uma imensa dúvida...
A musculação emagrece?
Gostei das dicas!
Menina vc. é do bem, ajudando muita gente desse forma.Linda vc.
Boa tarde!
Excelente, muito obrigado.
Excelente vídeo! A nutricionista se faz entender em todas suas colocações! Esclareceu muitas dúvidas que eu tinha!
Parabéns! Vou continuar acompanhando!
BOM DIA
ALÉM DA NECESSIDADE DE PERDER PESO, GORDURA ABDOMINAL
NECESSITO ABAIXAR MEU NÍVEO GLICÊMICO QUE HOJE ESTÁ 357
VOCÊ PODE ME AJUDAR
DESDE JÁ AGRADEÇO
LAIZA
Laiza, aqui neste artigo temos algumas dicas: https://www.mundoboaforma.com.br/hiperglicemia-o-que-e-quais-sao-os-sintomas-e-o-que-fazer/
Interessante amei muito obrigada
Gostei muito, to na luta para perder a barriga
Vídeo excelente. Muito esclarecedor. Está de parabéns! Um grande abraço.
Adorei!! As observações!!!!