O waffle é uma receita tradicional nos Estados Unidos, principalmente no café da manhã. Porém, ela se popularizou mundo afora e hoje em dia pode ser encontrada em muitos países. A máquina de waffle inclusive é facilmente encontrada para compra, mas quem não tiver pode preparar a massa como panquecas na frigideira.
Abaixo selecionamos algumas receitas de waffle Dukan e sugestões de acompanhamentos para quem segue a dieta. Você pode encontrar receitas da fase cruzeiro e ataque para consumir alimentos permitidos em cada uma sem interferir na dieta. Bom apetite!
Ingredientes:
Acompanhamento
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle, feche e espere ficar pronto. Sirva em seguida com mel.
Ingredientes:
Acompanhamento
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle pré-aquecida por 5 minutos, feche e espere 2 minutos até ficar pronto. Sirva em seguida com canela e adoçante polvilhado.
Ingredientes:
Acompanhamento
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle pré-aquecida por 5 minutos, feche e espere 2 minutos até ficar pronto. Sirva em seguida com o recheio.
Ingredientes:
Acompanhamento
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle pré-aquecida por 5 minutos, feche e espere 2 minutos até ficar pronto. Sirva em seguida com o recheio.
Ingredientes:
Acompanhamento
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle pré-aquecida por 5 minutos, feche e espere 2 minutos até ficar pronto. Sirva em seguida com o recheio.
Ingredientes:
Acompanhamento
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle pré-aquecida por 5 minutos, feche e espere 2 minutos até ficar pronto. Sirva em seguida com o recheio.
Ingredientes:
Acompanhamento
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle, feche e espere ficar pronto. Sirva em seguida com o recheio.
Ingredientes:
Acompanhamento
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle, feche e espere ficar pronto. Sirva em seguida com o recheio.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle, feche e espere ficar pronto. Sirva em seguida puro.
Ingredientes:
Acompanhamento
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha até incorporar, lembrando de colocar o fermento por último. Despeje na máquina de waffle, feche e espere ficar pronto. Sirva em seguida com as frutas e leite condensado.
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