Tudo sobre dieta low carb / dieta de proteinas

7 alimentos com mais carboidratos do que você imaginava

Embora pareçam inofensivos e algumas pessoas acreditem que eles são saudáveis e ajudam a emagrecer, alguns alimentos são cheios de … Leia mais

Sabia que dá para fazer espaguete sem macarrão? Por exemplo, existem receitas em que a massa é substituída por legumes … Leia mais

Com suas gorduras saudáveis e fibras que ajudam a dar saciedade, o abacate é um dos alimentos coringas para quem … Leia mais

O wrap é um sanduíche muito prático de preparar. Ele é feito com pão folha ou pão arábe (também chamado … Leia mais

Seguir uma dieta low carb não precisa ser um sacrifício gigantesco. É claro que ela tem as suas restrições, porém, … Leia mais

O doce de leite é definitivamente uma das delícias que os brasileiros mais amam. Uma prova disso é que podemos … Leia mais

Quem disse que uma dieta low carb não pode ser saborosa? Embora o regime restrinja bem o consumo de carboidratos, … Leia mais

Mesmo a pessoa mais disciplinada em sua dieta low carb às vezes sente vontade de comer um bolinho. Afinal, ninguém … Leia mais

A paçoca é um doce bem brasileiro, que costumamos comer principalmente em épocas de festa junina e que lembra muito … Leia mais

Para algumas pessoas, um grande empecilho em relação a uma dieta low carb é ter que ficar longe dos tradicionais … Leia mais

É muito difícil encontrar alguém que não caia de amores pelos doces juninos brasileiros, como a canjica doce de milho. … Leia mais

Certamente, um dos grandes desafios para quem segue uma dieta low carb é precisar ficar longe dos docinhos. Afinal, eles … Leia mais

Ao mesmo tempo em que uma dieta low carb limita o consumo de carboidratos, ela também dá certa ênfase à … Leia mais

Ouviu a recomendação de dar preferência às carnes magras na sua dieta? Uma das alternativas que você tem à disposição … Leia mais

A dieta low carb, que se baseia na redução do consumo de carboidratos, é um método que muitas pessoas usam … Leia mais

Se a dieta low carb restringe o consumo de carboidratos na dieta, então, quem faz esse regime não pode comer … Leia mais

Geralmente, uma receita de escondidinho de carne seca é feita com batata ou mandioca. No entanto, para quem está dando … Leia mais

Uma pessoa pode seguir uma dieta low carb, aquela que restringe o consumo de carboidratos, para emagrecer ou por questões … Leia mais

Se tem um alimento que qualquer pessoa sabe citar de cabeça como inadequado para uma dieta low carb, esse alimento … Leia mais

Começou a seguir a dieta Paleo? Então, algo que certamente vai te ajudar é conhecer diferentes receitas Paleo para as … Leia mais