Tudo sobre dieta de proteinas

Com vontade de comer um cupcake e não quer sair da dieta? Saiba que é possível preparar uma versão mais saudável. Estamos falando do cupcake low carb! Ele leva outras farinhas mais indicadas, com menos teor de carboidratos, como a ...

Quando você lê a palavra farinha, normalmente significa que algo tanto em seu estado original como estado seco foi moído até se tornar uma farinha, e isso não é diferente com a farinha de banana verde. Se você está sempre ...

O abacate é uma das frutas mais indicadas para consumir por quem segue uma dieta low carb restritiva. Isso porque o abacate contém mais gordura do que açúcares. Você pode realizar diversos preparos com esta fruta, sejam eles salgados ou ...

A paçoca é uma receita tradicional e queridinha na época de festa junina. Muito adorada pelos brasileiros, essa receita é feita com base em amendoim torrado e triturado e açúcar. Se você segue uma dieta low carb sabe que não ...

A canjica é uma receita muito consumida no Brasil. A mais tradicional é a canjica doce, feita como sobremesa, daquelas que lembram a casa da vovó. Além da canjica, a receita tradicional costuma levar leite de vaca e às vezes ...

O pirão é uma receita típica brasileira frequentemente usada para acompanhar a moqueca e outros pratos com frutos do mar e peixes. Trata-se de uma espécie de acompanhamento com uma consistência semelhante a um creme e que agrada muito ao ...

O petit gateau é uma receita clássica e tradicional francesa que faz grande sucesso no Brasil. Muitos são os restaurantes que aderiram a essa receita e adicionaram em seus cardápios de sobremesas. Independente da origem do restaurante, mesmo que seja ...

Para quem migra de uma dieta tradicional para uma dieta low carb, seja por questões de saúde, seja com o objetivo de emagrecer, pode ser um tanto quanto complicado montar refeições com poucos carboidratos, principalmente nos primeiros dias da dieta. ...

Comer uma dieta com baixo teor de carboidratos pode reduzir o tempo de vida, sugere um estudo de 25 anos. Os planos alimentares que substituem os carboidratos por proteínas e gorduras, como a dieta cetogênica ou a dieta Atkins, ganharam ...

Em uma tradução literal e livre para o português, a expressão low carb significa algo como baixos carboidratos, poucos carboidratos ou baixo teor de carboidratos. Mas o que pode levar uma pessoa a seguir uma alimentação com restrição ou diminuição ...