Um estudo brasileiro revelou que a idade da primeira menstruação, conhecida como menarca, pode oferecer algumas pistas importantes sobre a saúde da mulher ao longo da vida.
A pesquisa acompanhou 7.623 mulheres brasileiras com idades entre 35 e 74 anos, integrantes do Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto (ELSA-Brasil). Os dados mostraram que ter a primeira menstruação em uma idade muito precoce, ou seja, antes dos 10 anos, está associado a um risco maior de desenvolver condições como obesidade, hipertensão, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Ademais, essas mulheres também apresentaram maior probabilidade de complicações reprodutivas, como a pré-eclâmpsia.
No entanto, aquelas que menstruam mais tarde, após os 15 anos, apresentam menor risco de obesidade, mas maior chance de ter irregularidades menstruais e alguns problemas cardíacos. “Agora temos evidências de uma grande população brasileira que confirmam como a puberdade precoce e tardia podem ter impactos diferentes na saúde a longo prazo”, disse a autora do estudo, Flávia Rezende Tinano, da Universidade de São Paulo, ao site do congresso ENDO 2025, reunião anual da Sociedade de Endocrinologia em São Francisco, na Califórnia.
O experimento reforça que fatores precoces da vida, como o início da puberdade, têm impacto duradouro na saúde da mulher. Em países em desenvolvimento, onde o acesso a triagens regulares e atenção médica pode ser limitado, usar esse tipo de informações simples pode fazer grande diferença na prevenção e diagnóstico precoce de doenças crônicas.
A autora reforça a importância de investir em educação e acompanhamento desde a adolescência, principalmente entre meninas que apesentam menarca mais precoce ou muito tardia. “Essa informação pode orientar esforços mais personalizados de triagem e prevenção. Também enfatiza a importância da educação em saúde precoce para meninas e mulheres, especialmente em países em desenvolvimento”, concluiu a especialista.
Os achados consolidam a idade da primeira menstruação como uma ferramenta de triagem acessível e eficiente. O estudo também ajuda a ampliar o entendimento sobre como o início da vida reprodutiva está diretamente ligado ao risco de problemas de saúde décadas depois, além de indicar caminhos para estratégias de prevenção mais personalizadas para mulheres em diferentes contextos econômicos e sociais.