O fígado é um órgão extremamente importante, e é responsável por muitas funções, como a metabolização de medicamentos e a desintoxicação do organismo, que podem ficar comprometidas pela presença de gordura nele, um problema chamado esteatose hepática.
A razão mais comum para o desenvolvimento de gordura no fígado é a obesidade – a chance de indivíduos obesos desenvolverem a condição é 75% maior.
Embora uma dieta gordurosa e ganho de peso possam ser os maiores culpados, diabetes (ou resistência à insulina), hiperlipidemia (muitos lipídios no sangue) e abuso de álcool podem aumentar as chances.
Um estudo de 2016 publicado no periódico científico Hepatology estimou que a gordura no fígado está afetando cada vez mais pessoas e que a doença hepática gordurosa afeta aproximadamente 25% da população mundial.
Então, vamos conhecer a seguir todos os sintomas de gordura no fígado, para que você possa tomar providências com relação a isso e evitar complicações.
O que é gordura no fígado?
A esteatose hepática, ou gordura no fígado, é o acúmulo de gorduras no interior do órgão. Ela pode ser dividida em dois tipos:
- Alcóolica, quando é provocada pelo consumo exagerado de álcool;
- Não-alcóolica.
E, de acordo com o Ministério da Saúde, o problema ainda pode ser dividido em graus, de acordo com a gravidade.
- Grau 1 ou leve;
- Grau 2 ou moderada;
- Grau 3 ou grave.
Essa classificação é feita através de exames de imagem, que mostram a quantidade de gordura acumulada no fígado.
Fatores de risco
Embora não haja uma causa exata para a gordura no fígado, alguns fatores podem influenciar o seu desenvolvimento, como:
- Sobrepeso e obesidade;
- Consumo exagerado de álcool;
- Má alimentação;
- Sedentarismo;
- Uso de alguns medicamentos;
- Genética.
Os principais sintomas de gordura no fígado
Quando está em um grau leve, o acúmulo de gordura no fígado não causa sintomas. Mas, conforme a doença evolui, alguns sintomas começam a aparecer, como veremos a seguir.
1. Fadiga
Esse é um sintoma bem inespecífico, que pode ocorrer em vários problemas de saúde. Mas ele também é bastante comum quando há um acúmulo de gordura no fígado.
2. Icterícia
Boa parte das doenças que afetam o fígado podem causar icterícia, que é a coloração a amarelada da pele e dos olhos.
Ela ocorre pelo acúmulo de uma substância chamada bilirrubina, que tem uma cor alaranjada. E esse acúmulo acontece porque fígado não é mais capaz de excretá-la como antes.
3. Cor da Urina
Outro efeito desse acúmulo de bilirrubina no corpo é a modificação da cor da urina, que fica bastante escura.
4. Cor das fezes
Normalmente a bilirrubina é excretada nas fezes pelo fígado. E quando há um problema hepático, como a esteatose em grau avançado, essa excreção não ocorre normalmente.
Assim, as fezes ficam com uma coloração mais clara que o normal, ou até mesmo com tons de cinza.
5. Inchaço e dor abdominal
O aumento do volume abdominal pode ser um dos sintomas de gordura no fígado em estágio avançado. Ele ocorre tanto pelo aumento do volume do fígado, quanto pelo acúmulo de líquidos, chamado de ascite.
A ascite leva a um abdômen aumentado e duro, e um umbigo que parece empurrado para fora, por conta da retenção de líquidos.
Além disso, o inchaço do abdômen pode causar dor e desconforto, e as vezes até mesmo dificuldade para respirar, dependendo do grau.
Consequências da gordura no fígado para a sua saúde
O acúmulo de gordura no fígado, quando não tratado, pode afetar o funcionamento do órgão. E uma das mais graves consequências é a cirrose, que ocorre quando o fígado é gravemente lesionado.
Além disso, o mau funcionamento do fígado pode ocasionar outros problemas de saúde , como:
- Acúmulo de líquido abdominal;
- Encefalopatia hepática, que é um problema neurológico que pode levar ao coma;
- Inchaço das veias do esôfago que podem romper e sangrar, chamado de varizes esofágicas;
- Insuficiência hepática, quando o fígado para de funcionar;
- Câncer de fígado.
Tratamento
Não existe um tratamento específico para o excesso de gordura no fígado. Mas existem formas de melhorar e mesmo reverter o quadro.
De forma geral o tratamento envolve evitar os fatores de risco, como o sobrepeso, consumo de álcool e o sedentarismo. E apenas em graus mais avançados é necessário o uso de medicamentos.
Além disso, existem algumas maneiras naturais de tentar minimizar a gordura nesse órgão tão importante para o corpo humano. Portanto não deixe de conferir os 12 chás para gordura no fígado que são rápidos, práticos e muito fáceis de se fazer.
E também existem outras maneiras naturais de cuidar da gordura no fígado. Uma delas é fazer uma boa dieta. Conheça a melhor dieta para tratar a gordura no fígado e todos os benefícios que ela pode trazer para a sua vida.
Dicas para proteger o fígado
Cuidar da sua alimentação é uma das melhores formas de evitar essas complicações. Algumas dicas úteis são:
- Praticar exercícios físicos;
- Manter um peso saudável;
- Adotar uma dieta equilibrada, sem exageros;
- Evitar o consumo exagerado de álcool.
Vídeo: 8 sintomas de gordura no fígado
Assista abaixo a vídeos sobre os sintomas de gordura no fígado e os melhores alimentos para o órgão:
Gostou das dicas?
Fontes e Referências Adicionais
- Mayo Clinic – Nonalcoholic fatty liver disease
- WebMD – Fatty Liver Disease (Hepatic Steatosis)
- Hopkins Medicine – Nonalcoholic Fatty Liver Disease
- Liver Foundation – Nonalcoholic Fatty Liver Disease
- Harvard Health – Fatty liver disease: What it is and what to do about it
- Cleveland Clinic – Fatty Liver Disease
- NHS.uk – Non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD)
- Better Health – Liver – fatty liver disease
- Liver.ca – Fatty Liver Disease
- Medline Plus – Fatty Liver Disease
Fontes e Referências Adicionais
- Mayo Clinic – Nonalcoholic fatty liver disease
- WebMD – Fatty Liver Disease (Hepatic Steatosis)
- Hopkins Medicine – Nonalcoholic Fatty Liver Disease
- Liver Foundation – Nonalcoholic Fatty Liver Disease
- Harvard Health – Fatty liver disease: What it is and what to do about it
- Cleveland Clinic – Fatty Liver Disease
- NHS.uk – Non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD)
- Better Health – Liver – fatty liver disease
- Liver.ca – Fatty Liver Disease
- Medline Plus – Fatty Liver Disease
Você já percebeu algum dos sintomas de gordura no fígado em si? Qual deles? Já procurou ajuda médica para diagnosticar? Comente abaixo.
Deixe um comentário
Veja Todos Comentários
Tenho alguns sintomas: Fezes ebranquicada (poucas vezes)muita enxaqueca muita fadiga se comer algo gorduroso ou beber, fico de cama. Agora meu xixi cheira muito mau(exame de urina nao da nada).Tomo quase que constante Xantinon que me ajudou.
Quais Exames fazer??? Que especialidade procurar epatologista?
Muito obrigada.
Gordura no figado causa ipotencia.
Estou sentindo a minha boca lingua azeda tenho que escovar a lingua varias vezes ao dia nao sinto dor alguma tbm a noite minha saliva fica seca grossa algun de vcs pode me esclarecer ou me ajudar obrigadoo
PODE SER INTESTINO SUJO FAZER UMA DIETA DETOX COM (CENOURA, COUVE, NABO GENGIBRE) 300ML POR DIA/ EM JEJUM POR 3 DIAS. NAO COMER MASSAS NESSES DIAS.
Estou com dores abdominais pois injetei compostos de testosterona para aquisição de massa muscular e que atua diretamente no fígado o que fazer?
Fale com seu médico urgentemente e faça alguns exames que ele irá pedir.
Eu tenho sintomas da doenca...fadiga e dores no abdome e as vezes, ansia de vomito
Meu esposo esta sentindo dores abdominal. Ele esta pesando 152.ele e fumante. Também alcoólatra. Gostaria que alguem mim disse se o que posso fazer
voce não pode fazer nada ele tem que se gostar seguir orientação medica urgente porque quem vai acabar sofrendo é voce
provavelmente ele está com cirrose
com certeza ele vai morrer logo faça um seguro de vida pra ele assim vc vai receber um bom dinheiro pra continuar a vida ,que dizer se alguma seguradora se arriscar a fazer um seguro pra ele.pois nesse caso ele e um morto vivo.
Cuidado wesley de castro você pode ir antes que ele...(não querendo dizer que ele morrerá logo)pois somente Deus sabe do dia e hora de nossa partida,mas só pela sua mente podre você terá o retorno...Assim diz a palavra de Deus(O que mata o homem não é o que entra peça boca,mas sim o que sai)pense nisso
Isso aí não se pode chamar de humano e sim de lixo...com certeza ele nunca ouviu falar de a lei do retorno.Toda plantação tem lá suas colheitas e a dele um dia chega..Isso aí não foi gerado e sim cagado.(com todo respeito a mãe desse lixo.
Como pode alguém ser tão ruim a ponto de falar uma coisa dessas para alguém que está sofrendo?
Deus tenha misericórdia!
Cuidado as doenças vem para todos, ninguém está livre de nada disso!
Verdade. Melhor não falar nada.vrsrsrs
Como diz o saudoso Renato Russo
tudo que vc faz ou deseja para os outros volta pra vc!!
Deixa ele,
Faça-o visitar um médico o quanto antes e realizar exames.
ok tive algo parecido;se como carne gordurosa, comidas gordurosa como frituras eu fico o tempo todo tudo aquilo que comi isso é muito ruim
Eu tô com gordura no fígado o gastro descobriu através de uma ultra porém não tenho sintomas.
Dscobril gordura no fígado através de ultra som??
Eu também descobri através da ultrasson abdôminal!
Porque ?
eu tambem descobrir atraves de uma ultra son que estava com gordura no figado
As vezes sinto fortes dores no abdome,as fezes com sangue e vomito toda vez que como algo gorduroso
Gordura me dá vontade de vomitar, além de passar muito tempo sem comer e quando vou o organismo não aceita.
me identifico com todos estes sintomas meu resultado revelou que meu caso e moderado a unica coisa que o medico passou foi cortar gordura e caminhar esta correto estou com medo me oriente por favor muito obrigada
Pra mim também o médico receitou apenas caminhada, e tbm cortar frituras, mas não passou nenhum remédio, queria pelo menos que ele tivesse passado algum remédio.
A atividade física certamente é de grande ajuda. Se possível faça pelo menos 5x por semana uma atividade aeróbica. Procure evitar frituras, alimentos processados, alimentos muito ricos em carboidratos refinados (pão, massas, doces) e coma mais vegetais. Você estará assim no caminho certo.
Meu fígado está inflamado e descobrir através de uma ultra som que é gordura no fígado. A dez dias faço dieta exercício físico mais ainda estou sentindo a inflamação. Quanto tempo demora pra voltar ao normal e desinflamar?
Raimundo, 10 dias ainda é muito pouco para sentir resultados. Continue firme que dentro de algumas semanas você pode reverter o quadro.