O chá de hibisco é conhecido como uma bebida que traz diversos benefícios para a saúde, mas saiba que seu uso pode trazer riscos e efeitos colaterais nada agradáveis.
Mas isso não é motivo para alarme, porque, apesar dos riscos, esse chá é bem tolerado pela maioria das pessoas.
Então, vamos agora conhecer os efeitos colaterais que o chá de hibisco pode causar e quais as suas contraindicações.
- Veja também: Benefícios do chá de hibisco para a saúde e boa forma.
Mas antes, aproveite para conhecer todos os benefícios do chá de hibisco assistindo ao vídeo abaixo.
O outro lado do chá de hibisco
O hibisco é facilmente encontrado em mercados, farmácias e lojas de produtos naturais e, usualmente, em formas diversas, como:
- Flores secas
- Saches de chá
- Cápsulas, puro ou associado a outras substâncias
- Suplementos.
Por isso, o número de pessoas que utiliza o hibisco é cada dia maior, embora nem todos conheçam os riscos que a planta pode trazer para a saúde.
Interações com medicamentos
As substâncias presentes no chá de hibisco pode interagir com alguns medicamentos, e causar sintomas bastante graves.
Os principais são:
- Diuréticos, como a hidroclorotiazida: Por ter um efeito diurético, o hibisco pode potencializar a ação desses medicamentos, levando a quadros como a desidratação.
- Medicamentos para diabetes: Nesse caso, semelhante ao que ocorre no item anterior, o efeito dos medicamentos podem ser potencializados, causando hipoglicemia.
- Medicamentos para malária: O hibisco pode reduzir o efeito de medicamentos como a cloroquina.
Principais efeitos colaterais e contraindicações
Embora o chá de hibisco seja seguro para a maioria das pessoas, existem alguns possíveis efeitos que podem ocorrer, especialmente quando ele é consumido de forma exagerada.
São eles:
- Desconforto gástrico
- Problemas hepáticos
- Tontura, sensação de fraqueza e até desmaios.
Além disso, o consumo do chá em excesso pode levar à desidratação, devido ao seu efeito diurético.
Outro ponto que se deve levar em consideração é que existem grupos de pessoas que devem evitar o chá de hibisco, como:
- Mulheres grávidas ou que estejam amamentando
- Crianças
- Pessoas com problemas hepáticos ou renais
- Pessoas com pressão arterial naturalmente baixa.
Então, se você se encaixa em algum desses grupos citados, deve evitar o consumo do chá de hibisco e tirar suas dúvidas com um profissional de saúde.
Efeitos mais graves
Muitos dos efeitos colaterais que o chá de hibisco pode causar são leves, mas existem alguns que, apesar de raros, podem ter uma gravidade maior.
Separamos aqui alguns deles:
Hibisco e o fígado
Existem estudos que mostram que o consumo excessivo do hibisco pode causar danos ao fígado.
E esse efeito pode ser mais grave em quem já tem algum problema pré-existente no fígado, pois o órgão já teria uma capacidade diminuída para lidar com as substâncias presentes na planta.
- Veja também: 7 sinais nos pés que indicam problemas no fígado
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue
Por ter como efeito a diminuição dos níveis de açúcar no sangue, o uso do chá de hibisco pode ser arriscado para pessoas diagnosticadas com diabetes.
Para essas pessoas, há o risco de episódios de hipoglicemia, que é a queda rápida do açúcar no sangue, e que pode causar sintomas como mal estar e desmaios.
Queda de pressão
Outro efeito potencial do chá de hibisco é a queda da pressão arterial, que acontece principalmente com pessoas que já tenham a pressão naturalmente baixa.
Dicas e cuidados
Quando utilizar algum chá, suplemento ou produto natural, é importante evitar exageros, uma vez que a maioria dos efeitos colaterais se devem ao uso em grandes quantidades.
Além disso, pessoas que usam medicamentos devem sempre perguntar a um profissional de saúde sobre as possíveis interações.
Aliás, aproveite para conferir esse vídeo da nossa nutricionista em que ela lista cuidados ao tomar chá de hibisco:
Fontes e referências adicionais
Fontes e referências adicionais
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Veja Todos Comentários
Olá tomei pela primeira vez o chá de hibisco a dois dias e um dia a pós me deu uma dor ao lado da barriga e apareceu uma mancha roxa .
O chá do ibisco causa transtorno no humor?
Eu coloco uma colher em um litro, faço bem fraquinho e tomo uma xícara de manhã, me sinto bem, mais que isso acho prejudicial.
Já é a segunda vez que tento tomar o chá. Parei ontem a tarde, tenho dores de cabeça com ele. Passei a madrugada com fortes dores de cabeça..Comecei na Segunda feira com uma xícara, já percebi um início de enxaqueca, na Terça feira tomei 2 xícaras e tive dor de cabeça fraca, porém o dia todo, a noite piorou e tive dores fortes.. Sei que é o chá... Infelizmente não posso
Queria saber a pessoa que fas o uso do medicamento contra epatiti b i tem o baco crescido i o fígado inflamado pode tomar o chá de hibisco
Os efeitos do chá de hibisco são quase imediatos, emagreci muito em pouquíssimo tempo, mas, como tenho a pressão baixa, tive um mal estar, cheguei a perder à consciência, depois do susto, comecei a pesquisar sobre os efeitos do chá e percebi o perigo que eu estava correndo, chegava a tomar meio litro de chá de hibisco por dia e diariamente, durante um mês (+ ou -).
Isso tudo para dizer, que essa flor tem muito poder, entretanto, se for ingerida moderadamente, pode trazer muito bem estar, mas, se for ao contrário pode fazer muito mal.
Voltei a tomar hibisco, mas diminui bastante, hj me sinto bem.
O cha de hisbisco ,com amora e rosa causa hemorragia
Estava ha dois meses tomando as vezes a tarde e minha. Menstruação veio igual cachoeira. Foi ai que percebi q algo estava errado era o chá exatamente nos meses do cha
Parei de tomar agora verificar pra ver a mudança
Fico impressionado com a forma que publica sobre ervas, como se elas fossem grandes vilãs da saúde. Como se os remédios indicados pelos médicos fossem a única salvação da humanidade. Isso realmente me deixa triste.
Bom, sei que esse comentário será apagado pelo site, mas fica minha profunda indignação com o autor da matéria.
Ola, Aluizio!
Não sou o autor da materia. Mas devemos saber que existem alguns medicamentos que são potencializados com o uso de determinados chás. A prevenção é fundamental nesse caso,pois sabemos que varias pessoas começam a utilizar de forma indevida.
Nao fique indignado.
Olá boa tarde.
Eu tomo remédio para pressão alta ..
Posso fazer uso do hibisco?
Consulte o seu médico primeiro.
No meu caso o chá de hibisco é benéfico. Comecei a usar pra ver se vai dar certo.
Olá, tomo hibisco já tem uns dois meses, antes sentia dores nas pernas , cansaço continuo , baringa enxada e não estar , depois do hibisco aliviou não estou sentido o que estava sentido antes do chá. dormo normalmente, meu peso diminuiu. No começo tomei 3 vezes o dia durante uma semana, depois passei tomar o suco com outras frutas como: morango, limão, hortelã, abacaxi até agora estou sentindo bem. o corpo estar mais leve.