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Delícia sem açúcar, só 2 ingredientes – Sem farinha, fácil, rápido, saudável

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Equipe MundoBoaForma

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  • O doce de amendoim é rápido de preparar e não leva açúcar adicionado, farinha, ovo ou manteiga, com consistência que lembra uma mistura de doce de leite com pé de moleque.
  • Os ingredientes usados são leite em pó desnatado, água e amendoim torrado sem sal.
  • A receita rende 20 porções, cada uma com aproximadamente 92 calorias, 5,4g de carboidratos (1,0g de fibras), 4,4g de proteínas e 6,4g de gorduras.
  • Internautas comentaram elogiando o sabor da receita, classificando-a como fácil e gostosa.
  • A receita faz parte do centro de receitas saudáveis do site, que reúne outras opções sem açúcar, sem glúten, sem lactose e com poucos carboidratos.

Este doce de amendoim encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é rápido e fica maravilhoso.

São poucos ingredientes, não tem açúcar adicionado, farinha nenhuma, ovo ou manteiga em seu preparo. O doce de amendoim fica com uma consistência maravilhosa, sem leite condensado e sem creme de leite. O sabor é incrível, como se fosse uma mistura de doce de leite com pé de moleque.

Veja o que os internautas estão falando sobre este doce de amendoim: “Fiz esta delícia e me encantei com o sabor agradável”, “Amei este doce”, “Deve ser delicioso”, “Achei incrível”, “Esta receita é show” e “Eu fiz e ficou bem gostoso”.

Ingredientes:

  • 200g de leite em pó desnatado
  • 370ml de água
  • 1 xic de amendoim torrado sem sal

Informação nutricional: Rende 20 porções, cada uma com 92 calorias, 5,4g de carboidratos (1,0g de fibras), 4,4g de proteínas e 6,4g de gorduras, aproximadamente.

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo irá te mostrar como fazer este doce de amendoim saudável:

Você pode ter acesso a outras delícias saudáveis no nosso centro de receitas. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de comidas e bebidas que se encaixem em suas preferências e necessidades.

São muitos doces fit como esse, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas e mais para o café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar!

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