Será que o pinhão engorda ou emagrece? Ele é realmente nutritivo? Ele realmente tem um papel no controle da fome?
O pinhão, como o nome pode sugerir, é a semente do pinheiro, e como eu disse é muito comum no sul e sudeste do pais, sendo inclusive o símbolo do estado do Paraná. Ele já foi muito importante na alimentação dos indígenas que moravam no sul do nosso país, e hoje é muito utilizado na culinária, em tortas, saladas, empadas e bolos.
Muitas pessoas acabam tendo medo de consumir o pinhão por acharem que ele engorda muito.
Então fica comigo que nesse vídeo eu vou tirar todas as suas dúvidas e passar também uma receita rápida e deliciosa com pinhão pra você.
Assista ao video que está carregando abaixo…
E ai, gostou das dicas?