Tudo sobre alimentos para dieta

Gengibre Tira o Sono?

Chá de gengibre

Você sabia que o gengibre é conhecido por ser dotado de efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes? E sabia que a raiz já foi apontada como capaz de ajudar a tratar a náusea e a indigestão, de contribuir com a diminuição de ...

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5 Receitas de Requeijão de Kefir

Requeijão de kefir

O kefir é um alimento vivo, um probiótico caseiro que, dentre muitos outros benefícios para a saúde, ajuda a regular o intestino e a fortalecer o sistema imunológico. Mais comumente cultivado no leite, pode também ser cultivado na água ou ...

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Diabético Pode Comer Abóbora?

Abóbora

O tratamento de algumas doenças exige que o paciente altere ou tome mais cuidado com os seus hábitos alimentares. Uma das condições que faz parte desse grupo é a temida diabetes. Assim, ao ser diagnosticado com a diabetes, o paciente ...

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