Tudo sobre alimentos para dieta

Os benefícios para a saúde promovidos pelo consumo dos brotos comestíveis são impressionantes. Muito apreciados pela culinária asiática, quando consumidos regularmente, eles podem trazer melhorias no processo digestivo e no metabolismo como um todo, além de ajudar em processos de ...

O cominho preto é uma semente que apresenta diversas propriedades medicinais interessantes para manter a saúde em dia. Encontrado na forma de sementes inteiras, moídas ou como um óleo, o cominho preto pode ser facilmente incorporado na dieta proporcionando vários ...

Se você está envelhecendo mais rápido do que gostaria, talvez seja hora de avaliar algumas variáveis. É claro que todos vivenciam esse processo, mas, existem aspectos que podem acelerar consideravelmente. Além do tabagismo, excesso de sol, ambiente em que você vive ...

O câncer é reconhecido mundialmente como um dos principais problemas de saúde, que afeta milhões de pessoas a cada ano. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o Brasil terá aproximadamente 1,2 milhão de novos casos de câncer ...

O cabelo comumente está associado à juventude e beleza nas mulheres e virilidade e masculinidade nos homens, e por séculos ele tem desempenhado um papel significativo na sociedade. Justamente por esse motivo, a sua queda costuma preocupar e incomodar muita ...

Cuidar da alimentação é o caminho para uma vida mais saudável, e partindo desse princípio, muitas pessoas investem em uma dieta nutritiva e com alimentos variados para atender todas as necessidades. No entanto, é um equívoco pensar que se o ...

Ter uma boa noite de sono é tão importante quanto uma dieta saudável e exercícios físicos. Dormir bem pode ajudar a diminuir os riscos de sofrer com algumas doenças crônicas, pode manter a digestão saudável, o cérebro ativo, além de ...

Muito se fala sobre os efeitos prejudiciais que o consumo de açúcar pode causar no nosso organismo. Além de contribuir para o desenvolvimento da obesidade, o açúcar em excesso pode causar flutuações no índice glicêmico sanguíneo, resultando em diabetes, pode ...

Há séculos as pessoas de diferentes culturas perfuram seus corpos. Olhando a história de algumas civilizações, podemos perceber que egípcios, gregos e romanos “decoravam” seus corpos com piercings e com tatuagens. Muitos faziam isso para se inserir socialmente, mas outros acreditavam que ...

A altura de cada pessoa é formada pela combinação de vários fatores. Geralmente, os homens crescem até os 25 anos, enquanto as mulheres atingem a sua altura máxima entre 18 e 19 anos. Embora a altura seja mais fortemente determinada ...