Tudo sobre alimentos para dieta

Você sabia que o gengibre é conhecido por ser dotado de efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes? E sabia que a raiz já foi apontada como capaz de ajudar a tratar a náusea e a indigestão, de contribuir com a diminuição de ...

O kefir é um alimento vivo, um probiótico caseiro que, dentre muitos outros benefícios para a saúde, ajuda a regular o intestino e a fortalecer o sistema imunológico. Mais comumente cultivado no leite, pode também ser cultivado na água ou ...

Entre as várias opções de combinações de alimentos que podemos consumir em refeições como o café da manhã e os lanches que costumamos fazer entre uma refeição e outra está o iogurte com aveia. De um lado, temos um alimento ...

O tratamento de algumas doenças exige que o paciente altere ou tome mais cuidado com os seus hábitos alimentares. Uma das condições que faz parte desse grupo é a temida diabetes. Assim, ao ser diagnosticado com a diabetes, o paciente ...

As ameixas secas já foram associadas a benefícios como o auxílio da melhoria da prisão de ventre, o fornecimento de antioxidantes ao organismo, a contribuição com a saúde dos ossos e a colaboração com a saúde do coração. Essa fruta ...

Nós, brasileiros, vivemos em um país que recebeu a influência cultural de diversos outros países. Essa influência atinge diversas áreas da nossa sociedade, o que sempre inclui a culinária. Tanto que não é tão difícil encontrar alguns pratos típicos e/ou ...

Quando gostamos de um ingrediente ou alimento em particular, porém, começamos a seguir uma dieta com o objetivo de manter, controlar ou diminuir o peso, podemos ficar preocupados a respeito de como esse item pode influenciar o andamento do regime ...

Alguns pesquisadores já constataram benefícios do suco de cranberry para prevenir infecções e até mesmo para retardar ou diminuir a gravidade de doenças crônicas. O suco também pode evitar danos oxidativos que costumam ocorrer com o passar do tempo devido ...

O bacalhau é um peixe popular na gastronomia portuguesa, que costuma ser consumido no Brasil no período da celebração da Páscoa e também nas festas de fim de ano. De acordo com informações da revista Superinteressante, o nome bacalhau pode ...

Conhecido como um produto laticínio produzido no nosso país e tipicamente brasileiro, o requeijão é apresentado como um alimento similar, em certa medida, aos queijos processados, ainda que seja fabricado a partir de massa fresca, o que não acontece com ...