Dieta na Mídia

Separamos aqui uma deliciosa receita de sobremesa fit para ganhar massa muscular, ganhar peso ou engordar de forma saudável. Se você pensava que não seria possível comer doces e sobremesas em geral na sua dieta, vai adorar essa receita e ...

Que tal aprender a fazer uma poderosa receita de chá para diabetes? Esse chá para diabéticos pode te ajudar a baixar a glicemia, melhorar o controle e prevenir doenças associadas a essa condição. Se você está com sua glicose alta ...

Que tal aprender a fazer uma gostosa receita de sopa para emagrecer? Essa receita é super fácil e simples de fazer, muito saborosa, e pode até ser uma ótima refeição pra toda a família comer junto, inclusive. Confira no vídeo ...

Você está se sentindo inchado ultimamente, e não apenas após uma comida específica que você comeu na noite passada? Ou uma sensação desagradável na sua barriga, que você simplesmente não consegue identificar por quê, vem atrapalhando o seu dia a ...

Se você já foi diagnosticado com gordura no fígado, uma receita de suco detox como essa é o que você mais precisa para cuidar melhor do seu corpo. Essa receita especial de suco ajuda a limpar o fígado gorduroso e ...

Que tal uma receita de granola low carb, saudável, integral e light? Isso mesmo, essa receita pode ajudar você a perder barriga e ainda traz muitos benefícios para a saúde, através dos seus vários ingredientes saudáveis. Adicioná-la no seu dia ...

Se você procura como ganhar peso com saúde, esta é uma receita de vitamina cheia de ingredientes para ganhar massa muscular, que é muito fácil de fazer, gostosa e pode ser usada como pré-treino, lanche ou café da manhã num ...

Um novo estudo recentemente publicado na edição de março da revista Obesity promete derrubar a velha máxima que estabelece a fórmula para manter um peso saudável em 80% para dieta e 20% para o exercício. De acordo com pesquisadores do ...

Procurando uma receita de chá para emagrecer e dar uma sabor diferente ao seu dia a dia? Esse chá caseiro e natural, com pouquíssimos ingredientes mas super saboroso, vai te ajudar a emagrecer e perder barriga. Todos os 4 ingredientes ...

Se você não sabe o que comer no café da manhã para emagrecer, aqui vai uma receita deliciosa que pode ajudar a preencher essa lacuna na sua dieta. Este é um omelete super fácil de fazer, que te proporciona um ...