Dieta na Mídia

Comer uma dieta com baixo teor de carboidratos pode reduzir o tempo de vida, sugere um estudo de 25 anos. Os planos alimentares que substituem os carboidratos por proteínas e gorduras, como a dieta cetogênica ou a dieta Atkins, ganharam ...

As mulheres que seguiram uma dieta ao lado de homens, sejam seus parceiros, amigos ou irmãos, podem ter notado um resultado frustrante: os quilos parecem ir embora dos homens enquanto se apegam obstinadamente às mulheres. Agora, um novo estudo investiga ...

Se uma boa xícara de chá quente não fizer parte de seu ritual de dormir, talvez seja hora de adicionar essa bebida que traz o bem-estar à sua rotina. Tomar o produto descafeinado é uma maneira fácil de acalmar seu ...

Um novo estudo que revela que uma dieta cetogênica pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2 foi publicado recentemente no Journal of Physiology, onde os pesquisadores explicam que uma dieta pobre em carboidratos e rica em gorduras pode ...

As diretrizes governamentais de dieta da organização americana USDA sugerem que laticínios sem gordura ou com baixo teor de gordura (1%) façam parte de um padrão alimentar saudável, juntamente com grãos, frutas, proteínas e vegetais, argumentando que o leite integral ...

Cada vez mais evidências estão provando que hábito de consumir açúcar é prejudicial à sua saúde. Pode causar inchaço, maltratar os seus dentes, pode desencadear acne e está ligado ao ganho de peso e doenças crônicas. Não é de admirar ...

Desde e principalmente quando crianças, ouvimos muito nossos familiares falando para comermos mais vegetais e verduras porque sabemos que, em geral, eles são ricos em vitaminas e nutrientes que ajudam nossos corpos a funcionar de forma melhor, mas também sabemos ...

Quando você se sente estressado com uma próxima prova na faculdade ou uma reunião importante com seu chefe, é muito fácil transformar a comida em conforto. Geralmente, as escolhas são macarrão, pizza, batatas fritas ou uma barra de chocolate para ...

Está sentindo sua barriga inchada? Talvez esteja dura, até dolorida… Ou quem sabe ela está mole e maior do que o normal. O que será que está causando essa barriga inchada? Veja as dicas da Dra. Patricia Leite para melhorar ...

Sete anos atrás, Max Lugavere estava sentado à mesa de jantar quando pediu a sua mãe para passar o sal. O simples pedido deveria ter levado uma fração de segundo, mas sua mãe demorou três ou quatro. Esses foram os ...