Tudo sobre o que engorda ou emagrece

Sempre há alguma dieta na moda, e entre elas existe uma em que a pessoa só come frutas, conhecida também como frutarianismo. Vamos conhecer mais a respeito dessa dieta. Comer só frutas emagrece mesmo? Faz mal? O que é frutariano ...

Desidratar frutas é um dos métodos mais antigos de preservação dos alimentos utilizados pelos seres humanos. Os métodos usados para desidratar algumas frutas se modificaram muito nos últimos anos, mas para outras, praticamente não mudou desde os tempos mais antigos. ...

Um músculo geralmente é revestido por uma espessa camada de tecido conectivo, o epimísio – e é dividido em feixes de fibras por uma rede de tecido conectivo, o perimísio. As fibras musculares individuais são delimitadas por uma membrana plasmática ...

É muito comum que logo após comer um doce as pessoas sintam muita sede e consequentemente acabem bebendo alguma coisa, porém, estudos e pesquisas foram realizadas para saber de fato se comer doce e beber água engorda ainda mais ou ...

Com a crescente conscientização sobre alimentos e saúde em todo o mundo, a demanda por alimentos funcionais, aqueles que contêm nutrientes específicos como vitaminas ou minerais, fibras, probióticos ou prebióticos, com múltiplos benefícios para a saúde, também aumentou. O uso ...

Nem todas as pessoas obesas sofrem com altos níveis de triglicerídeos, mas existe uma correlação significativa entre obesidade e triglicerídeos plasmáticos com pessoas mais pesadas tendo níveis mais altos de triglicerídeos. Em uma análise recente de dados da National Health ...

A laranja é uma fruta tradicional na dieta dos brasileiros, mas está presente também na alimentação de muitas outras pessoas espalhadas pelo mundo. Elas são provenientes das laranjeiras, conhecidas cientificamente como Citrus sinensis, e fazem parte de um grande grupo ...

A amora pertence à família das amoreiras. As frutas podem apresentar uma variedade de cores, entre brancas vermelhas e as negras. Todas elas têm nutrientes parecidos e são consideradas extremamente saborosas. Há anos as frutas, folhas, cascas e raízes da ...

O jejum é uma prática antiga, muitas vezes feita por razões religiosas. Já o jejum para a perda de peso ainda está tentando ganhar mais espaço e aceitação. Muitas pessoas se perguntam se o jejum intermitente emagrece mesmo e se ...

O nome científico do cominho é Cuminum cyminum L e ele é uma planta frondosa que cresce até o chão. O fruto da planta é chamado de semente de cominho, que é conhecida e utilizada mundialmente como uma especiaria. Geralmente, ele é moído ...