Reprimir emoções está ligado a maior risco de câncer e morte precoce em estudo; entenda
Reprimir sentimentos pode afetar não somente a saúde psicológica. Uma pesquisa publicada no Journal of Psychosomatic Research analisou 729 pessoas nos Estados Unidos e descobriu que essa atitude pode estar relacionada a um risco maior de morte prematura e doenças como o câncer.
Ao longo de 12 anos, foram registrados 111 óbitos. Entre eles, 34 aconteceram por câncer e 37 por doenças cardiovasculares.
Os resultados indica que pessoas que relataram níveis mais elevados de supressão emocional apresentaram maior risco de morte por diversas causas. A ligação foi maior nos casos de óbitos relacionados ao câncer.
Para o experimento, os cientistas aplicaram modelos estatísticos que consideraram variáveis como idade, sexo, nível de escolaridade e origem étnica. O objetivo era isolar o efeito específico da supressão emocional nos resultados de saúde.
As descobertas não demonstram uma relação causal direta entre emoções reprimidas e o desenvolvimento de doenças. No entanto, os pesquisadores enfatizam a necessidade de mais pesquisas sobre os mecanismos biológicos, psicológicos e sociais que podem estar envolvidos nessa associação.
A supressão emocional é o mesmo que evitar a expressão ou o processamento de sentimentos. Esse comportamento tem sido associado ao estresse crônico, um fator que pode influenciar o funcionamento dos sistemas imunológico e cardiovascular
O estudo não conclui que a repressão das emoções causa câncer, mas fornece evidencias de sua possível relação com condições adversas de saúde.
O estresse é identificado como um fator que pode interferir nos tratamentos contra o câncer, aumentar a percepção da dor e gerar resistência a certos medicamentos. Além disso, ele também é associado a uma diminuição da capacidade do sistema imunológico.
Os efeitos fisiológicos associados ao estresse emocional incluem: ganho de peso, depressão, insônia, fadiga crônica e aumento da pressão arterial. Esses fatores podem prejudicar as funções corporais e dificultar o controle das células cancerígenas.
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