Home Receitas Receitas Fitness e Light
Receitas Fitness e Light

Receita de chá anti-gripal com gengibre, alho, canela e menta

Publicado por
Equipe MundoBoaForma

Ver resumo

  • A receita é um chá caseiro para fortalecer a imunidade e ajudar na prevenção de gripes e resfriados.
  • Os ingredientes são casca de laranja, um dente de alho, um pedaço de gengibre, um pedaço de canela, uma colher de chá de menta seca (ou hortelã) e uma colher de sopa de suco de limão.
  • O preparo consiste em colocar a casca de laranja em uma xícara com água quente e acrescentar o alho, o gengibre, a canela e a menta, misturando bem.
  • Depois é preciso coar o chá e, na hora de tomar, espremer o limão até completar uma colher de sopa e misturar na xícara.

Que tal uma receita de chá para aumentar imunidade nesse momento tão difícil pelo qual estamos passando? Atualmente, muitas pessoas estão buscando receitas caseiras para aumentar a imunidade, de forma natural e fácil.

Esta é uma forma de, através de alimentos, fortalecer o corpo contra doenças. Estes poderosos ingredientes que utilizamos na receita são acessíveis e vão ajudar seu corpo na prevenção de uma gripe ou resfriado, por exemplo, e até a fortalecer e turbinando seu sistema imunológico para ajudar na prevenção contra a pandemia do novo coronavírus.

Se você está com imunidade baixa, veja agora mesmo como fazer essa bebida abaixo e aproveite!

Chá anti-gripal com gengibre, alho, canela e menta

Chá que ajuda a melhorar o sistema imunológico e que pode aliviar os sintomas da gripe.
4,28 de 60 avaliações
Imprimir Pin Receita Compartilhe
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo de Espera 5 minutes
Tempo Total 10 minutes
Refeição Chá
Porções 1
Calorias 36 kcal

Equipamento

  • Chaleira

Ingredientes
  

  • 1 pedaço laranja (casca)
  • 1 dente alho
  • 1 pedaço gengibre
  • 1 pedaço canela
  • 1 colher de chá menta seca
  • 1 colher de sopa limão (suco da fruta espremido na hora)

Instruções
 

  • Colocar a casca de laranja em uma xícara e acrescentar água quente.
  • Adicionar o dente do alho, o gengibre, a canela e a menta seca (ou hortelã). Misturar.
  • Coar o chá. Na hora de tomar o chá, espremer o suco do limão até dar uma colher de sopa, despejar na xícara e misturar.
Palavras Chave chá, chá anti gripal
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ Foi útil? Avalie 4 de 5
Equipe MundoBoaForma

Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas e profissionais de educação física. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.

Deixe um comentário

Escrever comentário

Publicidade

Veja Todos Comentários

  • AINDA NÃO, MAS PELO VISTO TEM GRANDES PROPRIEDADES, VOU TOMAR TRES VEZES AO DIA, MANHA, TARDE E NOITE

    Cancelar resposta

    Deixe um comentário

    Escrever comentário

    Publicidade
Publicado por
Equipe MundoBoaForma
chás emagrecedoresproblemas respiratóriossistema imunológico
29/08/2026

Artigos Relacionados