Que tal uma receita de chá para aumentar imunidade nesse momento tão difícil pelo qual estamos passando? Atualmente, muitas pessoas estão buscando receitas caseiras para aumentar a imunidade, de forma natural e fácil.
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Esta é uma forma de, através de alimentos, fortalecer o corpo contra doenças. Estes poderosos ingredientes que utilizamos na receita são acessíveis e vão ajudar seu corpo na prevenção de uma gripe ou resfriado, por exemplo, e até a fortalecer e turbinando seu sistema imunológico para ajudar na prevenção contra a pandemia do novo coronavírus.
Se você está com imunidade baixa, veja agora mesmo como fazer essa bebida abaixo e aproveite!
Chá anti-gripal com gengibre, alho, canela e menta
Chá que ajuda a melhorar o sistema imunológico e que pode aliviar os sintomas da gripe
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Equipamento
- Chaleira
Ingredientes
Instruções
- Colocar a casca de laranja em uma xícara e acrescentar água quente.
- Acrescentar o dente do alho, o gengibre, a canela e a menta seca (ou hortelã).
- Coar o chá e acrescentar o suco do limão na hora de consumi-lo.
Informação Nutricional
Informação Nutricional
Chá anti-gripal com gengibre, alho, canela e menta
Quantidade por Porção
Calorias
58
% VD*
Gordura
2
g
4
%
Gordura Saturada
1
g
5
%
Carboidratos
11
g
4
%
Fibras
4
g
16
%
Açúcar
1
g
1
%
Proteína
2
g
3
%
Colesterol
5
mg
2
%
Sódio
12
mg
1
%
Potássio
40
mg
1
%
Vitamina A
50
IU
3
%
Vitamina C
33
mg
73
%
Cálcio
93
mg
9
%
Ferro
1
mg
7
%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!
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AINDA NÃO, MAS PELO VISTO TEM GRANDES PROPRIEDADES, VOU TOMAR TRES VEZES AO DIA, MANHA, TARDE E NOITE