Ela Passou a Caminhar Todos os Dias e Perdeu 77,5 Kg

Quando Chasity Davis estava grávida de sua terceira filha, ela sentiu-se miseravelmente mal. Pesava 165,5 kg em seus pequenos 1,49 metros de altura. Ela ficava facilmente esgotada simplesmente por fazer tarefas diárias. “Eu não parava de ganhar peso. Apenas comendo o tempo todo. Era ridículo”, diz Chasity. “Eu cheguei a um estado terrível, mas eu … Leia mais…

Blogueira Revela a Realidade por Trás das Fotos no Instagram

O Instagram pode te enganar. Essa é a mensagem que a blogueira, apresentadora e treinadora física Chessie King está interessada em espalhar. Sim, como você pode imaginar, ela é sarada e tem um corpo de dar inveja a muitas, mas ela nem sempre está tão perfeita como parece nas fotos espalhadas por suas mídias sociais. … Leia mais…