7 alimentos que causam mais inflamação – Perigosos para saúde

Especialista da área:
atualizado em 04/04/2022

Conheça os alimentos Inflamatórios que você mais deve evitar na sua alimentação. Eles fazem mal para a saúde e podem levar a doenças e a uma maior dificuldade para emagrecer e lidar com várias condições de saúde. Evitar a inflamação é possível ao fazer boas escolhas no seu dia a dia.

Me conta nos comentários quais desses alimentos é mais difícil para você evitar na sua alimentação. E veja os vídeos relacionados abaixo.

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Sobre Dra. Esther Costa

Esther Costa é nutricionista - CRN-8 13209/P. Graduada em nutrição pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), atua na nutrição clínica com ênfase na nutrição funcional, buscando avaliar o indivíduo em sua totalidade. Está sempre em busca do aperfeiçoamento por meio de cursos e congressos na área. É curiosa, criativa e proativa, e faz parte da equipe de especialistas do MundoBoaForma.

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