Conheça os benefícios do gengibre para emagrecer, saúde e bem estar. Saiba como consumir o gengibre da forma certa, receitas e várias dicas.
O gengibre é uma raiz poderosa que pode facilmente ser incorporada no seu dia a dia. Ela está relacionada ao metabolismo, processo anti-inflamatório, antioxidante, emagrecimento, contra enjoos e muito mais. Vale a pena saber para que serve, entender sua propriedades e ter mais idéias de preparações com gengibre.
Me conta nos comentários se você já usa gengibre na sua alimentação saudável e de que forma forma gosta de usar. Veja também os vídeos relacionados abaixo.
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