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Bolo de 4 minutos, baixo em carboidratos! Sem farinha, açúcar e leite – Fácil e molhadinho

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Equipe MundoBoaForma

Além de low carb, este bolo encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é fácil e muito rápido de fazer.

O bolo não tem farinha nenhuma, açúcar adicionado, leite ou manteiga em seu preparo. São poucos ingredientes, fica molhadinho e pode ser uma excelente opção de lanche ou até mesmo sobremesa.

Confira o que os internautas estão falando sobre este bolo low carb: “Não tenho experiencia nenhuma em cozinhar, mas fiz e deu muito certo. Uma sobremesa saborosa e facílima de fazer, nota dez”, “Quem disse que não existe um bolinho saudável e que tem que passar vontade?”, “Bolinho delicioso, ficou incrível”, “Acabei de fazer, ficou sensacional. O gengibre dá um toque especial” e “Fiz este bolo, ficou delicioso. Vou fazer novamente e dobrar a receita”.

Ingredientes:

  • 2 ovos
  • 2 colheres de sopa de adoçante culinário
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • Gengibre em pó (opcional)
  • 1 colher de café de fermento em pó

Informação nutricional: Rende 4 porções, cada uma com 97 calorias, 2g de carboidratos (1g de fibras), 3g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.

Cobertura opcional:

  • 100g de chocolate 70%
  • 1 colher de chá de óleo de coco

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este bolo low carb:

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