Receitas

6 Receitas de Suco Que Tira a Fome

Suco que tira a fome

Para quem deseja e/ou necessita emagrecer, mas ao mesmo tempo possui um grande apetite, as coisas podem ser um tanto quanto difíceis. Afinal, fica difícil controlar o tamanho das porções e não extrapolar nas calorias no dia a dia quando ...

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7 Receitas de Kefir com Gelatina

Kefir com gelatina

Que tal preparar receitas de kefir com gelatina para variar as sobremesas da sua dieta e ainda deixá-las ainda mais saudáveis? A maioria das receitas que você confere abaixo são rápidas de preparar e levam poucos ingredientes. A textura quando ...

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10 Receitas de Pão de Kefir

Pão de kefir

Já pensou comer um pão de kefir delicioso caseiro, recém saído do forno? O kefir é um alimento probiótico saudável que pode ser preparado em casa a partir dos grãos de kefir obtidos em comunidades e organizações que realizam doações ...

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