A glucosamina e a condroitina são substâncias muito usadas para o tratamento de artrites e artroses, embora existam algumas controvérsias sobre para que esse suplemento serve e se ele realmente é bom para as articulações.
Entretanto, apesar dessas dúvidas, seu uso é recomendado por muitos ortopedistas como tratamento dessas condições de saúde, uma vez que seus efeitos colaterais tendem a ser raros e leves, e os resultados parecem ser animadores.
Por isso, a seguir vamos entender melhor o que é a condroitina e a glucosamina, como elas funcionam e quais os seus efeitos colaterais.
Importante: Esse artigo tem um caráter meramente informativo, e não tem como objetivo substituir o diagnóstico e as orientações de um médico. Então, caso apresente sintomas de problemas articulares, procure atendimento médico, para que ele possa te examinar e solicitar exames para realizar um diagnóstico adequado.
Veja também: Quais são as diferenças entre artrite e artrose?
A glucosamina e a condroitina são substâncias, vendidas na forma de suplemento, muito usadas no tratamento de osteoartrite, osteoartrose ou artrose. Esses compostos estão presentes nas cartilagens, e participam da proteção das articulações.
Assim, o uso do suplemento pode ajudar a melhorar a qualidade da cartilagem e impedir a sua degeneração, aliviando assim os sintomas de algumas doenças articulares.
Como a glucosamina e a condroitina ajudam a proteger e a lubrificar as articulações, a combinação é indicada para tratar sintomas de alguns problemas que atingem as articulações, e seus efeitos ajudam a:
Por isso, muitos ortopedistas e reumatologistas prescrevem esse suplemento para casos de condições de saúde que atingem as articulações.
Os estudos sobre a associação de glucosamina e condroitina possuem resultados bastante conflitantes, com alguns pesquisadores afirmando que o suplemento é benéfico para o tratamento de condições articulares, enquanto outros dizem que o seu uso não traz diferença para os pacientes.
Entretanto, a maioria dos estudos mostram que o uso da glucosamina pode reduzir a inflamação, e, quando usado em conjunto com a condroitina, seu efeito anti-inflamatório parece ser mais significativo.
Outro ponto positivo é que algumas pesquisas demonstraram também que o suplemento ajuda ainda na produção e na manutenção da cartilagem, o que seria útil no tratamento de doenças articulares.
Entretanto, existem outros tratamentos eficazes para a artrite e para a artrose, e os pacientes devem conhecê-los antes de utilizarem qualquer suplemento.
Por isso, muitos médicos inicialmente recomendam algumas mudanças de estilo de vida, com o objetivo de reduzir o peso corporal e assim evitar a sobrecarga das articulações.
Tais tratamentos incluem:
Assim, é possível melhorar a qualidade de vida e diminuir, ou mesmo reverter, a degeneração das articulações.
Veja também: 10 remédios caseiros para tratar dor e inflamação nas articulações
O uso de glucosamina e condroitina não costuma causar efeitos colaterais, quando o suplemento é utilizado da forma correta. Mas, quando eles ocorrem, incluem:
Entretanto, esses efeitos normalmente desaparecem com o tempo, conforme o corpo vai se adaptando ao uso dessas substâncias.
A associação de glucosamina e condroitina é contraindicada para alguns grupos de pessoas. São eles:
Além disso, pessoas com diabetes mellitus devem consultar um médico antes de começar a usar o suplemento, pois existem alguns estudos menores que sugerem que a glucosamina e a condroitina podem aumentar os níveis de açúcar no sangue.
O uso do suplemento de sulfato de glucosamina e sulfato de condroitina é feito de acordo com a forma farmacêutica:
A recomendação de uso pode ser diferente, dependendo do fabricante e da concentração dos princípios ativos. Portanto, observe as informações constantes no rótulo com relação às dosagens e formas de uso.
Além disso, para que os efeitos sejam sentidos, o uso deve ser feito por ao menos três semanas. Por isso, o seu uso não deve ser interrompido, mesmo que, no início, os sintomas continuem os mesmos.
Por fim, é importante ressaltar que o uso de suplementos e medicamentos deva sempre ser indicado por um profissional de saúde, após a realização de exames físicos e, quando necessário, laboratoriais e de imagem.
Os suplementos de glucosamina e condroitina são facilmente encontrados na maioria das farmácias e drogarias. Além disso, existem diferentes marcas do produto, o que leva a uma grande variação do preço:
Mas é importante lembrar que as cápsulas devem ser tomadas três vezes ao dia, enquanto o sachê é de dose única diária, o que justificaria a diferença nos preços.
Apesar de ser um suplemento de uso seguro, alguns cuidados devem ser tomados com relação a glucosamina e condroitina. São eles:
Além disso, o suplemento pode ainda interagir com alguns medicamentos, como:
Por fim, os estudos só demonstram a segurança deste suplemento por um período de 3 anos. Então, caso precise utilizá-lo por mais tempo, converse com seu médico sobre os riscos e benefícios do tratamento prolongado.
Veja Todos Comentários
Tomo um medicamento chamado CONDROFLEX que é Sulfato de glicosamina 1,5 g + sulfato de condroitina 1,2g compro aqui no Brasil mesmo, fiz cadastro no laboratório e compro uma cx e ganho outra custa 222,00 na Drogaria S Paulo, tenho problema no ombro desde 2011, tb comecei a fazer musculação, mas não é fácil, estou na segunda cx e ainda não vi melhora nenhuma, talvez por causa dos exercícios que força um pouco para formar musculo
Qual lugar no rio que você compra o remédio?
Tenho artrose no joelho direito e artrose na cervical, soube do problema quando na Olimpíada de 2016 comecei sentir fortes dores no joelho e pra andar era uma dificuldade (fiz 27 de 30 sessões de fisioterapia), melhorou um pouco, mas o joelho estalava e continuava as dores. Quando melhorei do joelho veio a dor no pescoço que irradiava a dor até o braço (fiz 20 sessões de fisioterapia), melhorou porém as dores continuavam. Depois que descobri a glucosamina e condroitina nunca mais senti as dores do joelho e da cervical. Nunca me deu efeitos colaterais e até hoje as tomo. Compro dos Estados Unidos pois lá são tratados como suplementos e não remédio como aqui no Brasil e o preço é bem mais em conta.
Nossa que benção!!! Que ótimo que deu certo para vc Idnei, feliz por vc!!!! Poderia me dizer a marca que vc tomou? ??
O uso continuo de condroitina +glucosamina podem alterar plaquetas do sangue?
Gostaria de saber a dosagem que vocês tomam. Comprei um importado e na embalagem diz pra tomar 2 cápsulas por dia, mas estou achando muito. Fora que fica caro, né...
Olá Carol
Tb tomo o produto importado. Tomo 1 capsula por dia, quando termina um tubo de 80 comprimidos, fico 1 mes sem tomar e começo de novo. Não tenho nenhum efeito colateral e a alguns anos que ele tem me ajudado bastante. Espero que tenha sucesso
Tomo glucosamina, condoitrina e msm, curcuma com mel, caminhadas, está controlado, ñ aumentou o desgaste. Mas tem muitas variações de preços, alguns absurdos.
Eu gostaria de saber se quem usa medicamento para tireoide se pode usar eu estou usando e me deu muita dor de barriga o que devo fazer continuar com dois o tomar um sol !Obrigada
Tenho usado também o óleo de avestruz que tem todos os ômegas.
Comecei a tomar Glucosamina e condroitina a 1 semana,estou sentinda menas dores no joelho,ainda sinto muitas dores nos braços e colunas.
Recomendo que você também faça uso do Omega-3, juntamento com a Glucosamina e Condroitina. Saúde.
Uso Glucosamina e Condroitina a 2 meses e minhas dores nas articulações, melhoraram cerca de 70%. A minha ortopedista, me receitou 180 doses, sendo uma por dia. Recomendo.
Tomo artrolive há 4 anos, operei os joelhos e voltei atrabalhar...sou agente de saude... compro nas farmácias que tem convênio com o laboratório axé...fiz o cadastro e tenho até 60 por cento de desconto.
Ola estou usando dentia muitas dores nos pes
Tenho bico de papagaio e artrose na coluna e nos pes,
Foi um alivio muito grande com um mes tratamento
Tambem sou muito alergica a medicamentos,gracas a Deus nao provocol nenhuma reacao.
Adorei ver os comentários aqui
Realmente é um medicamento caro mas a espera pelo resultado satisfatório ja é um alívio
Estou com osteoartrite mas percebo que há dois dias tomando o médica e to engenho sentido dores de barriga mas creio que seja só o início
Obrigada pelos comentários vocês ajudam a quem precisa de respostas sobre este medicamento Boa Sorte a Todos !